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Pharmacokinetic Alert
MONOGRAPH SPEC LATEST 2026

엽산 (임신)

Folate (Pregnancy)

메타분석 8편·무작위 임상시험(RCT) 11편을 포함해 총 30편의 PubMed 연구에서 임신기 모체·태아 영양, 체중 및 체성분 관리, 당뇨병 대사 지원, 체지방 및 체중 대사 효과가 검증된 신뢰도 높은(GRADE High) 성분입니다.

근거 신뢰 등급 (GRADE) High (4.0 / 4.0)
수록 PubMed 논문 총 30편
메타분석 · 체계적 고찰 메타분석 8편 · 문헌고찰 1편
무작위 임상시험 (RCT) 11편 (이중맹검 3편)
누적 연구 참여자 수 1,085,473명
논문 보고 일일 용량 0.4 mg · 38 g · 58 g
주요 연구 복용 기간 12주 · 38주 · 6개월
예상 읽기 시간 약 15분
RECOMMENDED FOR 권장 대상

이런 분께 섭취를 권장합니다

  1. 01 임신기 모체·태아 영양, 체중 및 체성분 관리, 당뇨병 대사 지원, 체지방 및 체중 대사 관리를 위해 논문 근거(PubMed 30편, GRADE High)가 확인된 엽산 보충을 원하시는 분
  2. 02 평소 식사에서 엽산 섭취가 부족하거나 나이·실내 생활·스트레스로 소모량이 늘어난 분
  3. 03 체내에서 일탄소 대사(One-Carbon) 메틸화 및 호모시스테인 저감, 미토콘드리아 전자전달계 및 세포 ATP 생합성 작용을 돕는 영양 보충이 필요한 경우
  4. 04 임상시험에서 확인된 일일 용량(0.4 mg, 38 g, 58 g)을 12주, 38주 동안 꾸준히 챙겨 드실 수 있는 분
권장 원료 형태 (제형 기준) 표준화 여성 건강·내분비 균형 단일·복합 제형
엽산 원료의 일일 유효 함량과 부형제(이산화규소·감미료 등) 최소화 여부를 확인하고, 위장 부담을 줄이기 위해 권장 시간대에 물과 함께 복용하는 것이 좋습니다.
섭취 후 내 몸 반응 체크
잘 맞을 때: 월경 전 증후군(PMS) 유방통·부종 완화, 갱년기 안면홍조·수면 장애 및 비뇨기 컨디션 개선.
조절이 필요할 때: 호르몬 의존성 질환(유방암·자궁내막증·자궁근종) 병력이 있거나 타목시펜·경구피임약을 복용 중인 경우 식물성 에스트로겐 농축물 복용 전 반드시 주치의와 상의하십시오.
흡수율을 높이는 복용 시간대 PM 12:30
점심 식사 직후
지용성 지방산 및 식물 추출물 성분의 흡수율을 높이고 위장 불편감을 예방하기 위해 식후 복용이 권장됩니다.
이 성분이 주로 연구된 건강 고민 & 체내 작동 지표 PubMed 수록 논문 분석 기준
임신기 모체·태아 영양 (관련 논문 10편)
체중 및 체성분 관리 (관련 논문 2편)
당뇨병 대사 지원 (관련 논문 2편)
체지방 및 체중 대사 (관련 논문 2편)
사망 위험 감소 역학 (관련 논문 1편)
적혈구 조혈 및 철분·빈혈 관리 (관련 논문 1편)
일탄소 대사(One-Carbon) 메틸화 및 호모시스테인 저감 (기전 연구 6편)
미토콘드리아 전자전달계 및 세포 ATP 생합성 (기전 연구 2편)
인슐린 감수성(HOMA-IR) 및 당화혈색소(HbA1c) 조절 (기전 연구 1편)
신경전달물질(GABA·세로토닌) 및 HPA축 코르티솔 균형 (기전 연구 1편)
01

어떤 성분이고 왜 필요할까요?

엽산은 에스트로겐·프로게스테론 수용체 모듈레이션, 감마리놀렌산(GLA) 프로스타글란딘 균형 및 주산기·갱년기 대사를 지원하는 여성 특화 영양소에 해당하는 여성 건강·내분비 균형 성분입니다. 의학 논문 데이터베이스(PubMed)에는 총 30편의 관련 연구가 수록되어 있으며, 주로 임신기 모체·태아 영양, 체중 및 체성분 관리, 당뇨병 대사 지원, 체지방 및 체중 대사 분야를 중심으로 연구가 이루어졌습니다.

우리 몸 안에서 엽산은 식물성 에스트로겐(이소플라본·리그난)을 통한 에스트로겐 수용체 베타(ER-β) 선택적 결합, PGE1 항염증 프로스타글란딘 합성, 배란·난포 성숙을 위한 이노시톨 신호전달 및 비뇨생식기 점막 방어 기전을 지원합니다.

같은 엽산 보충제라도 어떤 원료 형태(제형)로 만들어졌는지에 따라 흡수율과 속 편안함이 달라집니다. 엽산 원료의 일일 유효 함량과 부형제(이산화규소·감미료 등) 최소화 여부를 확인하고, 위장 부담을 줄이기 위해 권장 시간대에 물과 함께 복용하는 것이 좋습니다.

02

왜 부족해지고 누구에게 더 필요할까요?

일상에서 엽산 보충이 필요해지는 주요 원인은 ① 불규칙한 식사와 가공식품 위주의 식단, ② 나이가 들거나 위산·담즙 분비가 줄어들면서 생기는 장 흡수율 저하, ③ 만성 스트레스·수면 부족·과로·음주 등으로 인한 체내 영양소 소모 증가입니다.

또한 당뇨약(메트포르민), 위산억제제, 갑상선약, 이뇨제, 스타틴 같은 처방약을 오래 복용할 때 특정 영양소의 흡수가 방해받거나 체내에서 빨리 소모되는 경우가 많아 각별한 관심이 필요합니다.

실제 PubMed 임상 연구에서도 평소 임신기 모체·태아 영양, 체중 및 체성분 관리, 당뇨병 대사 지원, 체지방 및 체중 대사 고민이 있는 성인이나 식이 섭취가 부족한 대상군에게 엽산을 보충했을 때의 변화를 중점적으로 다루고 있습니다.

03

우리 몸 안에서 어떻게 작동하나요?

엽산에 관한 30편의 PubMed 논문 초록을 분석한 결과, 우리 몸 안에서 확인된 핵심 작동 원리는 다음과 같습니다.

• 일탄소 대사(One-Carbon) 메틸화 및 호모시스테인 저감 (관련 논문 6편): 메티오닌-호모시스테인 순환의 메틸기 공여 반응에 참여하여 혈관·신경 독성 물질인 호모시스테인을 낮춤합니다. • 미토콘드리아 전자전달계 및 세포 ATP 생합성 (관련 논문 2편): 미토콘드리아 내막의 전자전달 효율을 높여 세포 에너지 통화인 ATP 생성을 직접 지원합니다. • 인슐린 감수성(HOMA-IR) 및 당화혈색소(HbA1c) 조절 (관련 논문 1편): 말초 조직의 인슐린 수용체 신호전달을 개선하여 공복혈당과 당화혈색소 상승을 완충합니다. • 신경전달물질(GABA·세로토닌) 및 HPA축 코르티솔 균형 (관련 논문 1편): 중추신경계의 흥분-억제 균형(GABA/세로토닌)을 조율하고 스트레스성 코르티솔 과분비를 완화합니다.

이처럼 보충제는 진통제처럼 증상을 당장 누르는 약이 아니라 세포의 대사 환경을 서서히 회복시키는 원리로 작동하므로, 권장 기간(12주, 38주) 동안 꾸준히 섭취하는 것이 중요합니다.

04

논문으로 확인된 효과와 근거 수준

수록된 30편의 PubMed 논문을 연구 방법별로 살펴보면, 근거 수준이 가장 높은 메타분석 8편, 체계적 문헌고찰 1편, 무작위 대조 임상시험(RCT) 11편(이 중 이중맹검 시험 3편), 그리고 관찰·기전 연구 10편으로 구성되어 있습니다. 종합 근거 신뢰도는 GRADE High (4.0 / 4.0) 등급입니다.

초록에서 구체적인 효과 수치(효과크기·신뢰구간·유의확률 등)가 확인된 논문은 12편이며, 표본 규모가 기록된 임상·역학 연구들의 누적 참여자 수는 총 1,085,473명(대규모 코호트 및 임상시험 합산)입니다. 세부 분야별로는 임신기 모체·태아 영양(10편), 체중 및 체성분 관리(2편), 당뇨병 대사 지원(2편), 체지방 및 체중 대사(2편), 사망 위험 감소 역학(1편), 적혈구 조혈 및 철분·빈혈 관리(1편) 순으로 연구가 축적되어 있습니다.

• [PMID:41833543] 2026년 『Congenital anomalies』에 발표된 메타분석(Meta-Analysis) 연구로, 엽산 보충과 사망 위험 감소 역학의 연관성을 분석했습니다. • [PMID:41701774] 2026년 『PLoS medicine』에 발표된 메타분석(Meta-Analysis) 연구로, 엽산 보충과 주요 생리 지표 및 안전성의 연관성을 분석했습니다. 연구 조건은 참여자 10,252명 규모로 진행되었습니다. 정량 분석에서 RR 0.7 (95% 신뢰구간 0.53–0.91), p = 0.009의 효과가 확인되었습니다. • [PMID:41640554] 2025년 『African health sciences』에 발표된 메타분석(Meta-Analysis) 연구로, 엽산 보충과 주요 생리 지표 및 안전성의 연관성을 분석했습니다. 정량 분석에서 OR 0.31 (95% 신뢰구간 0.2–0.47)의 효과가 확인되었습니다. 결론적으로 대조군 대비 주요 생리 지표 및 안전성 영역에서 유의미한 개선 및 보호 경향이 관찰되었습니다. • [PMID:41398893] 2025년 『Medicine』에 발표된 메타분석(Meta-Analysis) 연구로, 엽산 보충과 주요 생리 지표 및 안전성의 연관성을 분석했습니다. 연구 조건은 투여 용량 0.4 mg · 연구 기간 12주 규모로 진행되었습니다. 통계 분석에서 p = 0.04 수준의 결과가 보고되었습니다.

세부 연구 분야별 수록 논문 수
임신기 모체·태아 영양 10편
체중 및 체성분 관리 2편
당뇨병 대사 지원 2편
체지방 및 체중 대사 2편
사망 위험 감소 역학 1편
적혈구 조혈 및 철분·빈혈 관리 1편
세포 분화 및 종양 역학 연구 1편
뇌 인지 기능 1편
개별 임상 연구 효과크기 분포도 (Forest Plot)

각 연구에서 보고된 효과 추정치(네모 점)와 95% 신뢰구간(가로 선)을 나타냅니다. 가운데 붉은 점선(기준선)과 겹치지 않고 한쪽으로 뚜렷하게 치우쳐 있을수록 통계적으로 유의미한 결과가 관찰된 연구입니다.

연구 문헌 (PMID · 연도)RR 효과크기 및 95% 신뢰구간 분포추정치 (95% CI)PMID 417017740.7 (0.53–0.91)PMID 412867611.24 (0.74–2.04)PMID 408363140.23 (0.27–0.76)PMID 308735980.92 (0.88–0.97)PMID 284072190.92 (0.86–0.98)PMID 265223440.9 (0.83–0.97)0.2기준선(1)5지표: RR
05

좋은 원료 고르는 법과 복용 시간·용량

권장 원료 형태는 ‘표준화 여성 건강·내분비 균형 단일·복합 제형’입니다. 엽산 원료의 일일 유효 함량과 부형제(이산화규소·감미료 등) 최소화 여부를 확인하고, 위장 부담을 줄이기 위해 권장 시간대에 물과 함께 복용하는 것이 좋습니다.

임상 연구에서 주로 사용된 일일 용량은 0.4 mg, 38 g, 58 g이며, 효과를 확인하기까지 보통 12주, 38주, 6개월 동안 복용했습니다. 위장이 예민한 분은 처음 일주일 동안 권장량의 절반으로 시작해 속이 편한지 살핀 뒤 정량으로 늘리시는 것이 안전합니다.

• 권장 복용 시간대: PM 12:30 · 점심 식사 직후 (지용성 지방산 및 식물 추출물 성분의 흡수율을 높이고 위장 불편감을 예방하기 위해 식후 복용이 권장됩니다.) • 복용 1~2주차 (적응 확인): 속쓰림, 트림, 묽은 변 같은 위장 불편함이 없는지 먼저 살핍니다. • 복용 4~8주차 (변화 체감): 혈중 농도가 안정되면서 처음 목표했던 임신기 모체·태아 영양, 체중 및 체성분 관리, 당뇨병 대사 지원, 체지방 및 체중 대사 상태가 나아지는지 확인합니다. • 복용 12주차 이후 (유지·중단 결정): 도움이 되었다면 유지하고, 아무런 변화가 없다면 불필요한 복용을 줄이거나 중단합니다.

06

먹고 난 뒤 내 몸 반응 체크 & 대처법

잘 맞을 때의 반응: 월경 전 증후군(PMS) 유방통·부종 완화, 갱년기 안면홍조·수면 장애 및 비뇨기 컨디션 개선.

주의할 이상 신호와 대처법: 호르몬 의존성 질환(유방암·자궁내막증·자궁근종) 병력이 있거나 타목시펜·경구피임약을 복용 중인 경우 식물성 에스트로겐 농축물 복용 전 반드시 주치의와 상의하십시오.

영양제를 새로 먹기 시작한 뒤 이유 없는 두통, 피부 트러블, 소화불량, 피로감이 생겼다면 일단 1~2주 동안 복용을 멈추어 증상이 사라지는지 확인해 보시는 것이 가장 정확한 구별법입니다.

07

함께 먹는 처방약 주의사항

현재 아래 처방약을 복용 중이라면 함께 드시기 전에 꼭 주의사항을 확인하세요. • Methotrexate / 항경련제 (Phenytoin) (Moderate 등급): 페니토인 혈중 농도 감소 (발작 위험) 또는 항암 메토트렉세이트 효과 변화 — 류마티스 저용량 MTX 복용자는 의사 처방 하에 복용, 항경련제 복용자는 용량 상담

08

복용 전후 꼭 알아둘 안전 수칙 4가지

01 · 이럴 때는 즉시 복용을 멈추세요
  • 복용 후 두드러기, 입술·눈가 붓기, 숨가쁨 같은 알레르기 반응이 나타날 때
  • 평소와 달리 코피·잇몸 출혈·멍이 쉽게 들거나 심한 어지러움·두근거림이 생길 때
  • 오른쪽 윗배 불편감, 유독 짙어진 갈색 소변, 황달 등 간 부담 신호가 보일 때
02 · 흡수율을 높이는 올바른 복용 습관
  • 권장 복용 시간(PM 12:30 · 점심 식사 직후)을 일정하게 지켜 흡수율을 높이고 속 불편함을 줄이세요.
  • 제품 뒷면 원료명에서 ‘표준화 여성 건강·내분비 균형 단일·복합 제형’ 여부를 확인하고 충분한 물 한 컵과 함께 드세요.
  • 최소 12주, 38주간 드셔보신 뒤 처음 기대했던 임신기 모체·태아 영양, 체중 및 체성분 관리, 당뇨병 대사 지원, 체지방 및 체중 대사 고민이 나아졌는지 점검해 보세요.
03 · 피해야 할 잘못된 복용 습관
  • 커피·녹차·홍차나 술과 함께 영양제를 삼키는 습관 (흡수율이 떨어지고 위점막을 자극해요)
  • 빨리 효과를 보겠다며 권장량을 넘겨 한꺼번에 2~3배씩 과량 복용하는 습관
  • 갑상선약·항생제·혈전약과 한 입에 동시에 털어 넣는 습관 (최소 2~4시간 간격 띄우기)
04 · 복용 전 의사·약사 상담이 필요한 분
  • 현재 처방약(Methotrexate / 항경련제 (Phenytoin))을 매일 드시고 계신 분
  • 임신·수유 중이거나 신장·간 질환으로 병원에서 정기 혈액검사를 받고 계신 분
  • 2주 이내에 치과 발치·임플란트·대장내시경 용종절제 또는 수술이 예정된 분
09 · PUBMED CLINICAL STUDIES

수록 PubMed 논문 목록 및 한국어 요약 (30편) · 정량 분석 21건

01
META-ANALYSIS · 메타분석 Congenital anomalies (2026) PMID: 41833543 ↗
Prevalence of Congenital Abnormalities in Abortuses and Stillbirths in India: A Systematic Review and Meta-Analysis.
한국어 연구 요약 2026년 『Congenital anomalies』에 발표된 메타분석(Meta-Analysis) 연구로, 엽산 보충과 사망 위험 감소 역학의 연관성을 분석했습니다.
영문 초록 원문 (PubMed Abstract) 펼쳐보기 ↓

Congenital abnormalities (CAs) are a major contributor to perinatal mortality and morbidity in India, particularly among abortuses and stillbirths. Despite the Ministry of Health and Family Welfare, India, introducing stillbirth surveillance guidelines, national data on the burden of CAs remain limited. This systematic review and meta-analysis aimed to estimate the pooled prevalence of CAs in fetal losses and assess variations by organ system, region, and diagnostic approach. A comprehensive search following PRISMA 2020 guidelines was conducted in PubMed and Google Scholar. Twenty-two hospital-based studies published between 1967 and 2024 were included. Data were critically appraised using the Joanna Briggs Institute's Critical Appraisal checklist. Meta-analysis was performed in Review Manager software using a random-effects model. Subgroup analyses explored differences by fetal outcome, publication year, diagnostic method, and geographic region, while publication bias was assessed using funnel plots and Egger's test. The pooled prevalence of CAs in fetal losses was 0.21 (95% CI: 0.17-0.25), higher among abortuses (0.38) than stillbirths (0.12) and in autopsy-based studies (0.26) than non-autopsy studies (0.09). Central nervous system anomalies were most frequent (0.42), followed by multiple anomalies (0.37). The Central region reported the highest prevalence (0.66) and the North-East the lowest (0.03). The findings highlight the need for consistent surveillance, improved diagnostic methods, and preventive strategies-particularly periconceptional folic acid supplementation and integration of CA reporting into national programmes-to reduce fetal losses and enhance maternal and child health outcomes in India and similar low- and middle-income settings. © 2026 Japanese Teratology Society.

02
META-ANALYSIS · 메타분석 PLoS medicine (2026) PMID: 41701774 ↗
The effect of prenatal balanced energy and protein supplementation on small vulnerable newborn types in low- and middle-income countries: A systematic review and meta-analysis of individual participant data.
한국어 연구 요약 2026년 『PLoS medicine』에 발표된 메타분석(Meta-Analysis) 연구로, 엽산 보충과 주요 생리 지표 및 안전성의 연관성을 분석했습니다. 연구 조건은 참여자 10,252명 규모로 진행되었습니다. 정량 분석에서 RR 0.7 (95% 신뢰구간 0.53–0.91), p = 0.009의 효과가 확인되었습니다.
영문 초록 원문 (PubMed Abstract) 펼쳐보기 ↓

BACKGROUND: Small vulnerable newborn (SVN) types, defined by combinations of being born too soon or too small, have distinct determinants, health consequences, and prevention strategies. The effects of prenatal balanced energy and protein (BEP) supplementation on SVN types remain unknown. METHODS AND FINDINGS: We conducted a systematic review and meta-analysis of individual participant data from eight randomized controlled trials of prenatal BEP supplements (N = 10,252, with 5,164 in the BEP arm and 5,088 in the control arm) in low- and middle-income countries were used. The control arms varied across studies and included context-specific standards of care, iron and folic acid supplements, or multiple micronutrient supplements. Newborns were classified into 10 groups through the combinations of preterm birth, small for gestational age (SGA) birth, and low birthweight (LBW), such as term-appropriate-for-gestational-age (AGA)-nonLBW, preterm-SGA-LBW, preterm-large-for-gestational-age-LBW, term-SGA-LBW, preterm-AGA-nonLBW, and other permutations. Newborns were also analyzed using a four-group categorization that included term-nonSGA, preterm-nonSGA, term-SGA, and preterm-SGA. Log-binomial models were used to estimate study-specific risk ratios (RRs), which were pooled using meta-analyses. Subgroup analyses were conducted by maternal age, parity, gestational age at enrollment, early pregnancy body mass index, and maternal anemia status. In the 10-group categorization of SVNs, on average, prenatal BEP supplementation led to a 30% lower risk of preterm-SGA-LBW (RR: 0.70; 95% CI [0.53, 0.91]; P = 0.009), a 25% lower risk of preterm-AGA-LBW (RR: 0.75; 95% CI [0.60, 0.93]; P = 0.009), and a 20% lower risk of term-SGA-LBW (RR: 0.80; 95% CI [0.72, 0.90]; P < 0.001). In the four-group categorization, prenatal BEP supplementation led to a 31% lower risk of preterm-SGA (RR: 0.69; 95% CI [0.52, 0.91]; P = 0.008) and a 12% lower risk of term-SGA (RR: 0.88; 95% CI [0.81, 0.96]; P = 0.005). The protective effect of prenatal BEP supplementation on preterm-SGA was stronger among multiparous women and women without anemia. The protective effects on all three SVN types under the four

03
META-ANALYSIS · 메타분석 African health sciences (2025) PMID: 41640554 ↗
Influencing factors of neural tube malformation: a systematic review and meta-analysis.
한국어 연구 요약 2025년 『African health sciences』에 발표된 메타분석(Meta-Analysis) 연구로, 엽산 보충과 주요 생리 지표 및 안전성의 연관성을 분석했습니다. 정량 분석에서 OR 0.31 (95% 신뢰구간 0.2–0.47)의 효과가 확인되었습니다. 결론적으로 대조군 대비 주요 생리 지표 및 안전성 영역에서 유의미한 개선 및 보호 경향이 관찰되었습니다.
영문 초록 원문 (PubMed Abstract) 펼쳐보기 ↓

BACKGROUND: Neural tube malformation is a common congenital malformation and its influencing factors were still unclear. This paper aims to explore the main influencing factors of neural tube malformation, and provide reference for the primary prevention of neural tube malformation. METHODOLOGY: Case-control literatures on the influencing factors of neural tube malformation from 1990 to 2021 were searched from Chinese and English websites. The quality of the included literatures was evaluated according to Newcastle-Ottawa Scale (NOS) scale and data were extracted. Meta-analysis was performed on the data using funnel plot and Egger's est evaluated publication bias, and sensitivity analysis was performed by eliminating individual studies one by one. RESULTS: A total of 49 case-control studies were included. Meta-analysis showed that the main influencing factors of neural tube malformation were folic acid (odds ratio (OR)OR=0.31, 95%CI: 0.20-0.47), fever (OR=3.02, 95%CI: 2.38-3.83), obesity (OR=1.76, 95%CI: 1.39-2.21), passive smoking (OR=1.91, 95%CI: 1.52-2.40). Antiepileptic drugs (OR=6.10, 95%CI: 2.58-14.43); Heavy metals (Zinc: OR=2.37, 95%CI: 1.06-5.30, mercury: OR= 4.61, 95%CI: 2.85-7.47). CONCLUSION: Prenatal supplementation with folic acid and zinc has been shown to reduce the risks of neural tube defects. It is recommended that women of childbearing age take folic acid and zinc supplements before and during pregnancy. Other factors such as fever, obesity, passive smoking, antiepileptic drugs, and mercury exposure have been associated with an increased incidence of neural tube abnormalities. Neurological tube abnormalities can be reduced by folic acid and zinc, which act as protective factors. The incidence of neural tube abnormalities is increased by fever, obesity, passive smoking, antiepileptic drugs, and mercury. © 2025 Wu X et al.

04
META-ANALYSIS · 메타분석 Medicine (2025) PMID: 41398893 ↗
The effectiveness and safety of the active form of folate on biochemical parameters in women of childbearing age: A systematic review and meta-analysis.
한국어 연구 요약 2025년 『Medicine』에 발표된 메타분석(Meta-Analysis) 연구로, 엽산 보충과 주요 생리 지표 및 안전성의 연관성을 분석했습니다. 연구 조건은 투여 용량 0.4 mg · 연구 기간 12주 규모로 진행되었습니다. 통계 분석에서 p = 0.04 수준의 결과가 보고되었습니다.
영문 초록 원문 (PubMed Abstract) 펼쳐보기 ↓

BACKGROUND: Low folate levels in women of childbearing age can cause various health issues. Additionally, low perinatal folate concentrations are a significant cause of neural tube defects. Currently, folic acid supplements mainly consist of folic acid and the active form of folate. Therefore, this systematic review and meta-analysis aimed to evaluate the effectiveness and safety of the active form of folate in women of childbearing age. METHODS: We searched the published literature in PubMed, Medline, EMBASE, The Cochrane Library, China National Knowledge Infrastructure, and Wanfang. Randomized controlled trials (RCTs) were obtained to assess the effects of the active form of folate versus folic acid in women of childbearing age. The random or fixed effects model was used to analyze the data in meta-analysis. The results were expressed as standardized mean differences or risk ratios along with their corresponding 95% confidence intervals. RESULTS: Eleven RCTs were identified in our systematic review. The results indicated that the active form of folate supplementation might significantly increase plasma folate (P = .04), increase erythrocyte folate (P = .01), and decrease unmetabolized folic acid (P < .0001). Supplementation with the active form of folate might increase the subsequent pregnancy rates (P = .0005) and might decrease the incidence of adverse pregnancy outcomes (P = .0003) in women with a history of adverse pregnancy outcomes. However, there were no significant differences in homocysteine, vitamin B12, and betaine. In addition, subgroup analyses showed a significant increase in plasma folate and erythrocyte folate in the active form of folate supplementation group, specifically in subgroups with dosage ≥0.4 mg, intervention of the active form of folate supplementation versus the equimolar mass of folic acid, and intervention duration ≥12 weeks. CONCLUSION: Active form of folate supplementation might contribute to higher plasma folate, erythrocyte folate, and subsequent pregnancy rates, lower unmetabolized folic acid, and lower incidence of adverse pregnancy outcomes in women of childbearing age. Due to the limitation in the quality of involved stud

05
META-ANALYSIS · 메타분석 BMC pregnancy and childbirth (2025) PMID: 41286761 ↗
Melatonin supplementation and outcomes of assisted reproductive technology: a systematic review and meta-analysis.
한국어 연구 요약 2025년 『BMC pregnancy and childbirth』에 발표된 메타분석(Meta-Analysis) 연구로, 엽산 보충과 주요 생리 지표 및 안전성의 연관성을 분석했습니다. 정량 분석에서 RR 1.24 (95% 신뢰구간 0.74–2.04)의 효과가 확인되었습니다.
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BACKGROUND: Melatonin (MT) is involved in the regulation of various important biological processes related to reproduction. Many studies have investigated the effects of MT supplementation on outcomes following assisted reproductive technology (ART), yielding conflicting results. The aim of this systematic review was to synthesize evidence from clinical studies regarding the impact of MT on the key outcomes of ART. METHODS: PubMed, Embase, Web of Science, and Google scholar were searched. Clinical trials that studied the effect of MT supplementation on outcomes following ART and published in English from inception to April 2020, were included. One author assessed the risk of bias in the studies using the Cochrane Collaboration checklist. Dichotomous outcomes were analyzed as risk ratios (RR) using the Mantel-Haenszel statistical method and a random/fixed effect model. Continuous outcomes were analyzed as Mean Difference (MD) using the Inverse Variance statistical method. The funnel plot was used to assess the publication bias. RESULTS: Eleven studies conducted between 2008 and 2019 were included in this meta-analysis. Clinical pregnancy rate (CPR), live birth rate (LBR), Miscarriage rate (MR), fertilization rate (FR), Number of oocytes retrieved, MII oocytes, top-quality embryos was reported in 10, 3, 6, 7, 9, 8, and 6 studies, respectively. MT supplementation significantly increased the CPR (RR, 1.24; 95% confidence interval [CI], 1.04, 1.47), the number of MII oocytes (MD, 1.39; 95% CI, 0.74, 2.04), the number of top-quality embryos (MD, 0.56; 95% CI, 0.24, 0.88), and the FR (4 studies with RR, 1.10; 95% CI, 1.03, 1.17; 3 studies with MD, 0.13; 95% CI, 0.01, 0.24). However, there was no significant difference in LBR (RR, 1.23; 95% CI, 0.85, 1.80), the number of oocytes retrieved (MD, 0.58; 95% CI, -0.12, 1.27), and the MR (RR, 0.96; 95% CI, 0.50, 1.82). When studies were sub-grouped by the control interventions, either myoinositol(MI) plus folic acid (FA) or placebo/no treatment, MT supplementation increased number of MII oocytes (MT + MI + FA vs. MI + FA, MD, 0.91; 95% CI, 0.40, 1.41; MT vs. Placebo/no treatment, MD, 2.06; 95% CI, 0.73, 3.39) and number of to

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META-ANALYSIS · 메타분석 Journal of pediatric nursing (2025) PMID: 41106115 ↗
Prevalence and associated factors of anemia among newborns in Ethiopia: a systematic review and meta-analysis.
한국어 연구 요약 2025년 『Journal of pediatric nursing』에 발표된 메타분석(Meta-Analysis) 연구로, 엽산 보충과 적혈구 조혈 및 철분·빈혈 관리의 연관성을 분석했습니다. 정량 분석에서 OR 1.71 (95% 신뢰구간 24.43–28.62)의 효과가 확인되었습니다.
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INTRODUCTION: Although newborn anemia has severe lifelong consequences on the health and well-being of newborns, it receives little attention from healthcare providers in Ethiopia. Therefore, this review aimed to estimate the pooled prevalence and associated factors of newborn anemia in Ethiopia. METHODS: A systematic review and meta-analysis were performed based on the PRISMA guideline. We searched electronic databases including PubMed/Medline, EMBASE, Web of Science, Google Scholar, as well as local institutional libraries to retrieve relevant articles. The Joanna Briggs Institute (JBI) critical appraisal tool was utilized for studies critical appraisal. A fixed-effect model was used to estimate the pooled prevalence of anemia among newborns with a 95 % confidence interval. RESULT: The pooled prevalence of anemia among newborns in Ethiopia was 26.53 % (95 % CI: 24.43, 28.62). Variables such as maternal anemia (AOR = 1.71, 95 % CI: 1.22, 2.40), antenatal care visit <4 times (AOR = 2.20, 95 % CI: 1.52, 3.19), poor iron-folic acid supplementation adherence (OR = 1.88; 95 % CI: 1.36, 2.59), low birth weight (AOR = 1.80, 95 % CI: 1.20, 2.70), and no vegetable consumption (AOR = 0.68, 95 % CI: 0.46, 0.51) were significant predictors of anemia in newborns. CONCLUSION: The prevalence of anemia among newborns in Ethiopia was significant. Therefore, collaborative measures such as early treatment initiation for complications and increased ANC visits are important. IMPLICATIONS TO PRACTICE: Strengthening antenatal care visits, routine anemia screening, iron-folic acid supplementation and promotion of nutritional education, is essential for reducing newborn anemia.

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META-ANALYSIS · 메타분석 The Journal of asthma (2025) PMID: 40874406 ↗
Prevalence and Risk Factors of Asthma in Children: A Systematic Review and Meta-analysis.
한국어 연구 요약 2025년 『The Journal of asthma』에 발표된 메타분석(Meta-Analysis) 연구로, 엽산 보충과 주요 생리 지표 및 안전성의 연관성을 분석했습니다. 연구 조건은 참여자 647,414명 규모로 진행되었습니다. 정량 분석에서 OR 0.89 (95% 신뢰구간 8.8–15.8), p = 0.02의 효과가 확인되었습니다. 결론적으로 대조군 대비 주요 생리 지표 및 안전성 영역에서 유의미한 개선 및 보호 경향이 관찰되었습니다.
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OBJECTIVE: The present study aims to evaluate the prevalence and risk factors of asthma in children through a meta-analysis. DATA SOURCES: The PubMed, Embase, Cochrane, and Web of Science databases were comprehensively retrieved for studies on the prevalence and risk factors of childhood asthma (CA) published between January 1, 2015, and July 8, 2024. Studies were screened and selected based on predefined eligibility criteria, and pertinent data were extracted. The quality of eligible studies was evaluated through the Newcastle-Ottawa Scale (NOS). Statistical analyses were undertaken via Stata 16 and R 4.4.1. STUDY SELECTION: 45 studies comprising 647,414 participants were included. RESULTS: The pooled prevalence of CA was 11.9% (95% CI: 8.8-15.8%). The meta-analysis identified several risk factors for CA, including prenatal exposure to per- and polyfluoroalkyl substances (PFAS) (OR = 0.89, 95% CI: 0.80-0.98, P = 0.021), prenatal exposure to acid-suppressive medications (OR = 1.11, 95% CI: 1.04-1.19, P = 0.002), maternal folic acid supplementation during pregnancy (OR = 1.18, 95% CI: 1.10-1.27, p < 0.001), as well as Helicobacter pylori infection in childhood (OR = 2.07, 95% CI: 1.35-3.15, p = 0.001). CONCLUSIONS: The prevalence rate of asthma among children was approximately 11.9%. Prenatal exposure to PFAS and acid-suppressive medications, Helicobacter pylori infection in childhood were proved to be risk factors for asthma. Folic acid supplementation during pregnancy is positively associated with a reduced risk of asthma in children. Further large-scale prospective research is warranted to unveil the roles and significance of these factors.

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META-ANALYSIS · 메타분석 Journal of evidence-based medicine (2025) PMID: 40836314 ↗
The Efficacy of Zinc Supplementation Alone or in Combination for Improving Pregnancy and Infant Outcomes: A Systematic Review and Meta-Analysis.
한국어 연구 요약 2025년 『Journal of evidence-based medicine』에 발표된 메타분석(Meta-Analysis) 연구로, 엽산 보충과 임신기 모체·태아 영양의 연관성을 분석했습니다. 정량 분석에서 RR 0.23 (95% 신뢰구간 0.27–0.76)의 효과가 확인되었습니다.
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OBJECTIVE: To evaluate zinc supplementation's efficacy in pregnancy, addressing gaps in previous reviews regarding high-risk subgroups and combination therapies. METHODS: Systematic review of six databases through March 27, 2025 for randomized controlled trials (RCTs) on prenatal zinc supplementation. Risk of bias was assessed using the Cochrane Risk of Bias 2. Stratified analyses was conducted by participant or intervention characteristics, with meta-analysis or qualitative synthesis when appropriate. Sensitivity analyses was conducted by excluding studies with high risk of bias. The systematic review was registered in PROSPERO (CRD42023440314). RESULTS: 77 RCTs were included. Compared with no zinc, zinc monotherapy among healthy pregnant women resulted in higher serum zinc level (standard mean difference (SMD) the second trimester = 0.32, 95% confidence interval (CI) 0.20 to 0.44; SMDthe third trimester = 0.51, 95% CI 0.27 to 0.76), lower fetal intrauterine retardation rate (risk ratio = 0.23, 95% CI 0.16 to 0.35), longer neonatal birth length (SMD = 0.66, 95% CI 0.21 to 1.12), bigger birth head circumference (SMD = 0.58, 95% CI 0.08 to 1.09), higher 1-min Apgar score (SMD = 0.28, 95% CI 0.06 to 0.49) and cord blood zinc level (SMD = 0.36, 95% CI 0.17 to 0.56). No additional benefits observed with zinc-iron-folate combinations versus iron-folate alone. Qualitative synthesis of limited evidence suggested potential benefits for high-risk groups (anemia, gestational diabetes, zinc deficiency or impaired intravenous glucose tolerance test). CONCLUSIONS: Zinc monotherapy may benefit healthy pregnancies and high-risk groups, but combination regimens show no additional advantages. Further research should confirm these findings. © 2025 The Author(s). Journal of Evidence‐Based Medicine published by Chinese Cochrane Center, West China Hospital of Sichuan University and John Wiley & Sons Australia, Ltd.

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CLINICAL STUDY · 임상 연구 Nutrients (2025) PMID: 40573151 ↗
Beyond Folate: The Emerging Role of Maternal Vitamin B12 in Neural Tube Development.
한국어 연구 요약 2025년 『Nutrients』에 발표된 메타분석(Meta-Analysis) 연구로, 엽산 보충과 주요 생리 지표 및 안전성의 연관성을 분석했습니다. 정량 분석에서 SMD -0.23 (95% 신뢰구간 -0.32–-0.14), p = 0.001의 효과가 확인되었습니다.
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Background/Objectives: Folic acid (FA) supplementation can effectively reduce the occurrence of neural tube defects (NTDs). Vitamin B12 is involved in folate metabolism; however, studies have not reached a definitive conclusion on the association between vitamin B12 and NTDs independent of folate levels. A systematic review and meta-analysis were performed to summarize existing research and investigate the effect of vitamin B12 on NTDs. Methods: Studies were systematically searched in PubMed, Web of Science, Embase, and Cochrane, published before 1 March 2024. Standardized mean difference (SMD) with 95% confidence interval (CI) was employed to assess the association between maternal vitamin B12 in blood and NTDs. Results: A total of 38 studies were included, with a total of 2316 NTDs and 4298 controls, covering 14 countries worldwide. Compared with the non-NTD group, the NTD group exhibited a lower vitamin B12 level [SMD = -0.23, 95% CI (-0.32, -0.14), p < 0.001, I2 = 58.3%] with a statistically significant difference. Additionally, there was a significant association between maternal vitamin B12 concentration and NTDs when there was no significant difference in folate between the NTD and control groups [SMD: -0.19, 95% CI (-0.28, -0.10)]. Conclusions: Vitamin B12 supplement is also essential for the prevention of NTDs besides folic acid. Monitoring vitamin B12 concentration among pregnant women and considering appropriate supplementation with a combination of vitamin B12 and folic acid could be explored.

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SYSTEMATIC REVIEW · 체계적 리뷰 Birth defects research (2025) PMID: 40552686 ↗
Comparing Folic Acid Interventions and Arsenic Reduction Strategies for Neural Tube Defect Prevention in Bangladesh: A Systematic Review and Decision Analysis.
한국어 연구 요약 2025년 『Birth defects research』에 발표된 메타분석(Meta-Analysis) 연구로, 엽산 보충과 주요 생리 지표 및 안전성의 연관성을 분석했습니다.
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BACKGROUND: Maternal intake of folic acid prevents most cases of neural tube defects (NTDs), and arsenic exposure may increase NTD risk. In Bangladesh, where arsenic exposures are high, understanding the potential impacts of arsenic reduction and folic acid-based interventions can guide decision-making. METHODS: We conducted a systematic review and meta-analysis to estimate the prevalence of NTDs in Bangladesh. We searched PubMed, Embase, Web of Science, Global Health, and Bangladesh Journals Online and extracted data using standardized forms. We used forest plots and random effects models to estimate the prevalence of all NTDs and spina bifida. Decision analysis used assumptions from the literature to compare expected NTD prevalence under strategies incorporating combinations of folic acid supplementation, fortification, and arsenic filters. Sensitivity analyses aimed to quantify the influence of adherence to supplements on estimates. RESULTS: Eleven studies were included. Prevalences of NTD and spina bifida were 27.4 and 11.2 per 10,000 births, respectively; however, when estimated from population red blood cell folate concentrations, NTD prevalence was higher in both high arsenic exposure (drinking water ≥ 50 μg/L) and lower arsenic exposure groups (34.3 and 25.3 per 10,000 births, respectively). Folic acid fortification reduced the prevalence of NTDs to 11.1 and 9.1 per 10,000 births among high exposure and low exposure groups, respectively. Arsenic filters provided little marginal benefit. Benefits of supplements equaled those of fortification when adherence to supplements exceeded 90%. CONCLUSIONS: Bangladesh has high rates of NTDs and high arsenic exposures. Folic acid fortification is projected to be the most effective strategy for NTD prevention. © 2025 The Author(s). Birth Defects Research published by Wiley Periodicals LLC.

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