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MONOGRAPH SPEC LATEST 2026

아티초크 (소화)

Artichoke Extract (Digestion)

메타분석 1편·무작위 임상시험(RCT) 8편을 포함해 총 19편의 PubMed 연구에서 콜레스테롤, 간 건강, 항산화 효과가 검증된 신뢰도 높은(GRADE High) 성분입니다.

근거 신뢰 등급 (GRADE) High (4.0 / 4.0)
수록 PubMed 논문 총 19편
메타분석 · 체계적 고찰 메타분석 1편 · 문헌고찰 1편
무작위 임상시험 (RCT) 8편 (이중맹검 9편)
누적 연구 참여자 수 262명
논문 보고 일일 용량 375 mg · 150 mg · 1.8 g
주요 연구 복용 기간 6주 · 3주 · 12주
예상 읽기 시간 약 10분
RECOMMENDED FOR 권장 대상

이런 분께 섭취를 권장합니다

  1. 01 콜레스테롤, 간 건강, 항산화 관리를 위해 논문 근거(PubMed 19편, GRADE High)가 확인된 아티초크 보충을 원하시는 분
  2. 02 평소 식사에서 아티초크 섭취가 부족하거나 나이·실내 생활·스트레스로 소모량이 늘어난 분
  3. 03 체내에서 혈중 지단백 및 지질 대사(TG·LDL·HDL) 리모델링, 간세포 효소(ALT·AST) 안정화 및 간내 지방 축적 억제 작용을 돕는 영양 보충이 필요한 경우
  4. 04 임상시험에서 확인된 일일 용량(375 mg, 150 mg, 1.8 g)을 6주, 3주 동안 꾸준히 챙겨 드실 수 있는 분
권장 원료 형태 (제형 기준) 표준화 소화효소·위장 점막 보호 단일·복합 제형
아티초크 원료의 일일 유효 함량과 부형제(이산화규소·감미료 등) 최소화 여부를 확인하고, 위장 부담을 줄이기 위해 권장 시간대에 물과 함께 복용하는 것이 좋습니다.
섭취 후 내 몸 반응 체크
잘 맞을 때: 식후 복부 팽만감, 조기 포만감 및 트림 감소.
조절이 필요할 때: 급성 위궤양이나 위출혈이 의심되는 상태에서 산도 보충제(베타인 HCl 등)나 단백분해효소를 복용하면 점막 손상이 악화될 수 있으므로 금기입니다.
흡수율을 높이는 복용 시간대 식사 직전 또는 첫 숟가락과 함께 (점막 보호제는 식전 30분)
소화효소는 섭취한 음식물과 위·십이지장에서 섞여야 작용하며, 점막 코팅 성분은 식전 공복에 점막에 먼저 부착되어야 효과적입니다.
이 성분이 주로 연구된 건강 고민 & 체내 작동 지표 PubMed 수록 논문 분석 기준
콜레스테롤 (관련 논문 6편)
간 건강 (관련 논문 4편)
항산화 (관련 논문 1편)
혈중 지단백 및 지질 대사(TG·LDL·HDL) 리모델링 (기전 연구 14편)
간세포 효소(ALT·AST) 안정화 및 간내 지방 축적 억제 (기전 연구 7편)
인슐린 감수성(HOMA-IR) 및 당화혈색소(HbA1c) 조절 (기전 연구 4편)
고감도 C-반응성 단백(hs-CRP) 감소 (기전 연구 3편)
01

어떤 성분이고 왜 필요할까요?

아티초크는 탄수화물·단백질·지방의 가수분해를 돕고 위·십이지장 점막 뮤신층(mucin barrier)과 담즙 분비를 지원하는 소화기 영양소에 해당하는 소화효소·위장 점막 보호 성분입니다. 의학 논문 데이터베이스(PubMed)에는 총 19편의 관련 연구가 수록되어 있으며, 주로 콜레스테롤, 간 건강, 항산화 분야를 중심으로 연구가 이루어졌습니다.

우리 몸 안에서 아티초크는 외인성 가수분해 효소(아밀라아제·프로테아제·리파아제·락타아제) 공급으로 미소화 음식물의 대장 유입과 이상 발효를 줄이거나, 위점막 프로스타글란딘·점액 합성을 촉진해 위산·담즙 역류로부터 상피층을 보호합니다.

같은 아티초크 보충제라도 어떤 원료 형태(제형)로 만들어졌는지에 따라 흡수율과 속 편안함이 달라집니다. 아티초크 원료의 일일 유효 함량과 부형제(이산화규소·감미료 등) 최소화 여부를 확인하고, 위장 부담을 줄이기 위해 권장 시간대에 물과 함께 복용하는 것이 좋습니다.

02

왜 부족해지고 누구에게 더 필요할까요?

일상에서 아티초크 보충이 필요해지는 주요 원인은 ① 불규칙한 식사와 가공식품 위주의 식단, ② 나이가 들거나 위산·담즙 분비가 줄어들면서 생기는 장 흡수율 저하, ③ 만성 스트레스·수면 부족·과로·음주 등으로 인한 체내 영양소 소모 증가입니다.

또한 당뇨약(메트포르민), 위산억제제, 갑상선약, 이뇨제, 스타틴 같은 처방약을 오래 복용할 때 특정 영양소의 흡수가 방해받거나 체내에서 빨리 소모되는 경우가 많아 각별한 관심이 필요합니다.

실제 PubMed 임상 연구에서도 평소 콜레스테롤, 간 건강, 항산화 고민이 있는 성인이나 식이 섭취가 부족한 대상군에게 아티초크를 보충했을 때의 변화를 중점적으로 다루고 있습니다.

03

우리 몸 안에서 어떻게 작동하나요?

아티초크에 관한 19편의 PubMed 논문 초록을 분석한 결과, 우리 몸 안에서 확인된 핵심 작동 원리는 다음과 같습니다.

• 혈중 지단백 및 지질 대사(TG·LDL·HDL) 리모델링 (관련 논문 14편): 간에서의 중성지방 합성 조절과 LDL 산화 억제를 통해 혈중 지질 패널의 균형을 지원합니다. • 간세포 효소(ALT·AST) 안정화 및 간내 지방 축적 억제 (관련 논문 7편): 간세포막 손상 지표(ALT·AST) 상승을 억제하고 간내 중성지방 침착과 산화 손상을 경감합니다. • 인슐린 감수성(HOMA-IR) 및 당화혈색소(HbA1c) 조절 (관련 논문 4편): 말초 조직의 인슐린 수용체 신호전달을 개선하여 공복혈당과 당화혈색소 상승을 완충합니다. • 고감도 C-반응성 단백(hs-CRP) 감소 (관련 논문 3편): 혈중 전신 염증 지표인 C-반응성 단백(CRP) 수치를 낮추어 혈관 및 대사 염증 부하를 경감합니다. • 항산화 효소계(SOD·GSH·GPx) 강화 및 지질과산화(MDA) 억제 (관련 논문 2편): 내인성 글루타치온(GSH)과 슈퍼옥사이드 디스뮤타제(SOD) 활성을 높이고 세포막 과산화 손상 지표(MDA)를 감소합니다. • 혈관 내피 산화질소(eNOS/NO) 생성 및 혈관 확장 (관련 논문 2편): 혈관 내피세포의 산화질소 합성효소(eNOS) 활성을 도와 혈관 탄력성과 미세혈류를 개선합니다.

이처럼 보충제는 진통제처럼 증상을 당장 누르는 약이 아니라 세포의 대사 환경을 서서히 회복시키는 원리로 작동하므로, 권장 기간(6주, 3주) 동안 꾸준히 섭취하는 것이 중요합니다.

04

논문으로 확인된 효과와 근거 수준

수록된 19편의 PubMed 논문을 연구 방법별로 살펴보면, 근거 수준이 가장 높은 메타분석 1편, 체계적 문헌고찰 1편, 무작위 대조 임상시험(RCT) 8편(이 중 이중맹검 시험 9편), 그리고 관찰·기전 연구 9편으로 구성되어 있습니다. 종합 근거 신뢰도는 GRADE High (4.0 / 4.0) 등급입니다.

초록에서 구체적인 효과 수치(효과크기·신뢰구간·유의확률 등)가 확인된 논문은 1편이며, 표본 규모가 기록된 임상·역학 연구들의 누적 참여자 수는 총 262명(대규모 코호트 및 임상시험 합산)입니다. 세부 분야별로는 콜레스테롤(6편), 간 건강(4편), 항산화(1편) 순으로 연구가 축적되어 있습니다.

• [PMID:41274796] 2026년 『Journal of clinical lipidology』에 발표된 위약대조 무작위 대조 임상시험(RCT)로, 아티초크 보충과 혈중 지질 프로파일 개선, 항산화 방어능 강화, 간 기능 및 해독 대사의 연관성을 분석했습니다. 연구 조건은 연구 기간 6주, 3주 규모로 진행되었습니다. • [PMID:35986358] 2022년 『Journal of translational medicine』에 발표된 이중맹검·위약대조 무작위 대조 임상시험(RCT)로, 아티초크 보충과 간 기능 및 해독 대사, 지방간(MASLD) 대사 개선의 연관성을 분석했습니다. 연구 조건은 참여자 140명 · 연구 기간 12주 규모로 진행되었습니다. 통계 분석에서 p = 0.04 수준의 결과가 보고되었습니다. 결론적으로 대조군 대비 간 기능 및 해독 대사, 지방간(MASLD) 대사 개선 영역에서 유의미한 개선 및 보호 경향이 관찰되었습니다. • [PMID:34533249] 2021년 『Phytotherapy research』에 발표된 무작위 대조 임상시험(RCT)로, 아티초크 보충과 간 기능 및 해독 대사의 연관성을 분석했습니다. 연구 조건은 연구 기간 12주 규모로 진행되었습니다. 통계 분석에서 p = 0.05 수준의 결과가 보고되었습니다. 결론적으로 대조군 대비 간 기능 및 해독 대사 영역에서 유의미한 개선 및 보호 경향이 관찰되었습니다. • [PMID:40147213] 2025년 『Atherosclerosis』에 발표된 이중맹검·위약대조 무작위 대조 임상시험(RCT)로, 아티초크 보충과 콜레스테롤 대사, 스트레스 코르티솔 완충, 산화 스트레스 및 활성산소 방어의 연관성을 분석했습니다. 연구 조건은 참여자 42명 · 투여 용량 375 mg, 150 mg · 연구 기간 4개월 규모로 진행되었습니다. 통계 분석에서 p = 0.31 수준의 결과가 보고되었습니다.

세부 연구 분야별 수록 논문 수
콜레스테롤 6편
간 건강 4편
항산화 1편
05

좋은 원료 고르는 법과 복용 시간·용량

권장 원료 형태는 ‘표준화 소화효소·위장 점막 보호 단일·복합 제형’입니다. 아티초크 원료의 일일 유효 함량과 부형제(이산화규소·감미료 등) 최소화 여부를 확인하고, 위장 부담을 줄이기 위해 권장 시간대에 물과 함께 복용하는 것이 좋습니다.

임상 연구에서 주로 사용된 일일 용량은 375 mg, 150 mg, 1.8 g이며, 효과를 확인하기까지 보통 6주, 3주, 12주 동안 복용했습니다. 위장이 예민한 분은 처음 일주일 동안 권장량의 절반으로 시작해 속이 편한지 살핀 뒤 정량으로 늘리시는 것이 안전합니다.

• 권장 복용 시간대: 식사 직전 또는 첫 숟가락과 함께 (점막 보호제는 식전 30분) (소화효소는 섭취한 음식물과 위·십이지장에서 섞여야 작용하며, 점막 코팅 성분은 식전 공복에 점막에 먼저 부착되어야 효과적입니다.) • 복용 1~2주차 (적응 확인): 속쓰림, 트림, 묽은 변 같은 위장 불편함이 없는지 먼저 살핍니다. • 복용 4~8주차 (변화 체감): 혈중 농도가 안정되면서 처음 목표했던 콜레스테롤, 간 건강, 항산화 상태가 나아지는지 확인합니다. • 복용 12주차 이후 (유지·중단 결정): 도움이 되었다면 유지하고, 아무런 변화가 없다면 불필요한 복용을 줄이거나 중단합니다.

06

먹고 난 뒤 내 몸 반응 체크 & 대처법

잘 맞을 때의 반응: 식후 복부 팽만감, 조기 포만감 및 트림 감소.

주의할 이상 신호와 대처법: 급성 위궤양이나 위출혈이 의심되는 상태에서 산도 보충제(베타인 HCl 등)나 단백분해효소를 복용하면 점막 손상이 악화될 수 있으므로 금기입니다.

영양제를 새로 먹기 시작한 뒤 이유 없는 두통, 피부 트러블, 소화불량, 피로감이 생겼다면 일단 1~2주 동안 복용을 멈추어 증상이 사라지는지 확인해 보시는 것이 가장 정확한 구별법입니다.

07

함께 먹는 처방약 주의사항

현재 주요 약물 상호작용 데이터베이스에서 심각한 병용 금기 약물은 보고되지 않았습니다. 다만 갑상선약, 혈전약(항응고제), 면역억제제처럼 용량에 민감한 처방약을 드시는 분은 최소 2~4시간 간격을 두고 드시거나 의사·약사와 먼저 상의하세요.

08

복용 전후 꼭 알아둘 안전 수칙 4가지

01 · 이럴 때는 즉시 복용을 멈추세요
  • 복용 후 두드러기, 입술·눈가 붓기, 숨가쁨 같은 알레르기 반응이 나타날 때
  • 평소와 달리 코피·잇몸 출혈·멍이 쉽게 들거나 심한 어지러움·두근거림이 생길 때
  • 오른쪽 윗배 불편감, 유독 짙어진 갈색 소변, 황달 등 간 부담 신호가 보일 때
02 · 흡수율을 높이는 올바른 복용 습관
  • 권장 복용 시간(식사 직전 또는 첫 숟가락과 함께 (점막 보호제는 식전 30분))을 일정하게 지켜 흡수율을 높이고 속 불편함을 줄이세요.
  • 제품 뒷면 원료명에서 ‘표준화 소화효소·위장 점막 보호 단일·복합 제형’ 여부를 확인하고 충분한 물 한 컵과 함께 드세요.
  • 최소 6주, 3주간 드셔보신 뒤 처음 기대했던 콜레스테롤, 간 건강, 항산화 고민이 나아졌는지 점검해 보세요.
03 · 피해야 할 잘못된 복용 습관
  • 커피·녹차·홍차나 술과 함께 영양제를 삼키는 습관 (흡수율이 떨어지고 위점막을 자극해요)
  • 빨리 효과를 보겠다며 권장량을 넘겨 한꺼번에 2~3배씩 과량 복용하는 습관
  • 갑상선약·항생제·혈전약과 한 입에 동시에 털어 넣는 습관 (최소 2~4시간 간격 띄우기)
04 · 복용 전 의사·약사 상담이 필요한 분
  • 현재 처방약(혈압약·당뇨약·갑상선약·혈전약 등)을 매일 드시고 계신 분
  • 임신·수유 중이거나 신장·간 질환으로 병원에서 정기 혈액검사를 받고 계신 분
  • 2주 이내에 치과 발치·임플란트·대장내시경 용종절제 또는 수술이 예정된 분
09 · PUBMED CLINICAL STUDIES

수록 PubMed 논문 목록 및 한국어 요약 (19편) · 정량 분석 8건

01
RANDOMIZED TRIAL · 무작위 임상시험(RCT) Journal of clinical lipidology (2026) PMID: 41274796 ↗
Artichoke leaf extract reduces steatosis and decreases liver size in prebariatric patients: A randomized placebo-controlled pilot trial-The "SteatoChoke-Study".
한국어 연구 요약 2026년 『Journal of clinical lipidology』에 발표된 위약대조 무작위 대조 임상시험(RCT)로, 아티초크 보충과 혈중 지질 프로파일 개선, 항산화 방어능 강화, 간 기능 및 해독 대사의 연관성을 분석했습니다. 연구 조건은 연구 기간 6주, 3주 규모로 진행되었습니다.
영문 초록 원문 (PubMed Abstract) 펼쳐보기 ↓

BACKGROUND/OBJECTIVES: The increasing incidence of metabolic dysfunction-associated steatotic liver disease (MASLD) poses a major healthcare challenge. This condition is particularly prevalent in patients with obesity. Artichoke leaf extract (ALE) has known hepatoprotective, antioxidant, and lipid-lowering properties. While ALE has been studied for its impact on liver metabolism, its specific effectiveness in individuals with obesity and MASLD remains unclear. This study investigates the effectiveness of ALE in reducing liver steatosis in patients scheduled for bariatric surgery. To our knowledge, this is the first study to examine ALE's "antisteatotic" efficacy in this clinical context. METHODS: Forty participating bariatric surgery candidates received either ALE or a placebo for 6 weeks before measurements. Steatosis was quantified using FibroScan (controlled attenuation parameter, CAP), and liver size was assessed via ultrasound. Secondary outcomes included serum laboratory parameters and body composition, measured through bioelectrical impedance analysis. RESULTS: ALE intake significantly reduced CAP values and liver lobe diameters compared to placebo, indicating decreased steatosis and liver volume. Improvements were already evident after 3 weeks. In female participants, total and low-density lipoprotein cholesterol levels improved. However, transaminase levels-particularly aspartate aminotransferase-increased in the ALE group. Body composition improved, with reductions in fat mass percentage. CONCLUSIONS: ALE effectively reduces liver steatosis and size and improves body composition in patients with obesity and MASLD. Unlike prior studies, we observed a significant transaminase increase, suggesting a distinct hepatic response in individuals with obesity. Further research is needed to evaluate ALE's metabolic and hepatic effects specifically in this population beyond the prebariatric setting.

02
CLINICAL STUDY · 임상 연구 Journal of translational medicine (2022) PMID: 35986358 ↗
A new nutraceutical (Livogen Plus®) improves liver steatosis in adults with non-alcoholic fatty liver disease.
한국어 연구 요약 2022년 『Journal of translational medicine』에 발표된 이중맹검·위약대조 무작위 대조 임상시험(RCT)로, 아티초크 보충과 간 기능 및 해독 대사, 지방간(MASLD) 대사 개선의 연관성을 분석했습니다. 연구 조건은 참여자 140명 · 연구 기간 12주 규모로 진행되었습니다. 통계 분석에서 p = 0.04 수준의 결과가 보고되었습니다. 결론적으로 대조군 대비 간 기능 및 해독 대사, 지방간(MASLD) 대사 개선 영역에서 유의미한 개선 및 보호 경향이 관찰되었습니다.
영문 초록 원문 (PubMed Abstract) 펼쳐보기 ↓

BACKGROUND: Currently, there is no approved medication for non-alcoholic fatty liver disease management. Pre-clinical and clinical studies showed that several bioactive molecules in plants or foods (i.e., curcumin complex, bergamot polyphenol fraction, artichoke leaf extract, black seed oil, concentrate fish oil, picroliv root, glutathione, S-adenosyl-L-methionine and other natural ingredients) have been associated with improved fatty liver disease. Starting from these evidences, our purpose was to evaluate the effects of a novel combination of abovementioned nutraceuticals as a treatment for adults with fatty liver disease. METHODS: A total of 140 participants with liver steatosis were enrolled in a randomized, double-blind, placebo controlled clinical trial. The intervention group received six softgel capsules daily of a nutraceutical (namely Livogen Plus®) containing a combination of natural bioactive components for 12 weeks. The control group received six softgel capsules daily of a placebo containing maltodextrin for 12 weeks. The primary outcome measure was the change in liver fat content (CAP score). CAP score, by transient elastography, serum glucose, lipids, transaminases, and cytokines were measured at baseline and after intervention. RESULTS: After adjustment for confounding variables (i.e., CAP score and triglyceride at baseline, and changes of serum γGT, and vegetable and animal proteins, cholesterol intake at the follow-up), we found a greater CAP score reduction in the nutraceutical group rather than placebo (- 34 ± 5 dB/m vs. - 20 ± 5 dB/m, respectively; p = 0.045). The CAP score reduction (%) was even greater in those with aged 60 or less, low baseline HDL-C, AST reduction as well as in men. CONCLUSION: Our results showed that a new combination of bioactive molecules as nutraceutical was safe and effective in reducing liver fat content over 12 weeks in individuals with hepatic steatosis. Trial registration ISRCTN, ISRCTN70887063. Registered 03 August 2021-retrospectively registered, https://doi.org/10.1186/ISRCTN70887063. © 2022. The Author(s).

03
RANDOMIZED TRIAL · 무작위 임상시험(RCT) Phytotherapy research (2021) PMID: 34533249 ↗
The effects of co-administration of artichoke leaf extract supplementation with metformin and vitamin E in patients with nonalcoholic fatty liver disease: A randomized clinical trial.
한국어 연구 요약 2021년 『Phytotherapy research』에 발표된 무작위 대조 임상시험(RCT)로, 아티초크 보충과 간 기능 및 해독 대사의 연관성을 분석했습니다. 연구 조건은 연구 기간 12주 규모로 진행되었습니다. 통계 분석에서 p = 0.05 수준의 결과가 보고되었습니다. 결론적으로 대조군 대비 간 기능 및 해독 대사 영역에서 유의미한 개선 및 보호 경향이 관찰되었습니다.
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Medicinal plants are widely used as a complementary therapy to treat complex diseases, such as nonalcoholic fatty liver disease (NAFLD). Therefore, this study was done to investigate the effect of co-administration of artichoke leaf extract supplement (ALES) with conventional medicines on patients with NAFLD. The clinical trial was based on patients randomly divided into three groups involving metformin-vitamin E (ME), metformin-ALES (MA), and vitamin E-ALES (EA). The effectiveness of treatment in the treated groups was evaluated using liver ultrasonography and biochemical markers. After 12 weeks of treatment, the results showed that the rate of alanine aminotransferase (ALT) and aspartate aminotransferase (AST) was significantly reduced within all the study groups (p < .05). Liver ultrasonographic findings revealed that the rate of fat accumulation in liver of patients was decreased significantly within all the study groups and it was increased in the subjects with grade 0 fatty liver (without fat accumulation) in the MA and EA groups by 23.3 and 17.2%, respectively. In summary, the results of the present study showed that the concomitant use of ALES with metformin and vitamin E can have beneficial effects on amelioration of complications in patients with NAFLD. However, larger-scale clinical trial studies are required in this regard. © 2021 John Wiley & Sons Ltd.

04
CLINICAL STUDY · 임상 연구 Food & function (2015) PMID: 25800338 ↗
Is honey able to potentiate the antioxidant and cytotoxic properties of medicinal plants consumed as infusions for hepatoprotective effects?
한국어 연구 요약 2015년 『Food & function』에 발표된 임상·기전 연구로, 아티초크 보충과 항산화 방어능 강화의 연관성을 분석했습니다.
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Due to the enormous variety of phytochemicals present in plants, their extracts have been used for centuries in the treatment of innumerable diseases, being perceived as an invaluable source of medicines for humans. Furthermore, the combination of different plants was reported as inducing an improved effect (synergism) in comparison with the additive activity of the plants present in those mixtures. Nevertheless, information regarding the effects of plant infusions added with honey is still rather scarce. Accordingly, the aim of this study was to evaluate the interaction between chestnut honey, a natural product with well-reported beneficial properties, and three medicinal plants (either as a single plant or as combinations of two and three plants), with regard to their antioxidant activity and hepatotoxicity. Antioxidant activity was evaluated by comparing the results from four different assays; hepatotoxicity was assessed in two different cell lines. Results were compared by analysis of variance and linear discriminant analysis. The addition of honey to the infusions had a beneficial result in both cases, producing a synergistic effect in all samples, except β-carotene bleaching inhibition for artichoke + milk thistle + honey preparation and also preparations with lower hepatotoxicity, except in the case of artichoke + honey. Moreover, from the discriminant linear analysis output, it became obvious that the effect of honey addition overcame that resulting from using single plant or mixed plant based infusions. Also, the enhanced antioxidant activity of infusions containing honey was confirmed by lower hepatotoxicity.

05
CLINICAL STUDY · 임상 연구 Phytotherapy research (2002) PMID: 12112295 ↗
Inhibition of cholesterol biosynthesis in HepG2 cells by artichoke extracts is reinforced by glucosidase pretreatment.
한국어 연구 요약 2002년 『Phytotherapy research』에 발표된 임상·기전 연구로, 아티초크 보충과 콜레스테롤 대사의 연관성을 분석했습니다.
영문 초록 원문 (PubMed Abstract) 펼쳐보기 ↓

High-dose aqueous extracts from artichoke leaves were found to inhibit cholesterol biosynthesis from (14)C-acetate rather moderately in HepG2 cells in contrast to primary cultured rat hepatocytes in which the inhibition was stronger. Preincubation of the extracts with several glycohydrolases revealed that pretreatment with beta-glucosidase considerably reinforced the inhibition. A significant reduction of acetate incorporation was found above extract concentrations of 0.01 mg/mL and at 0.2 mg/mL almost 60% inhibition was observed. Cytotoxic effects detected by the MTT-assay were restricted to higher concentrations of the extracts with and without beta-glucosidase pretreatment. Since cynaroside represents a major glucoside in artichoke extracts, both cynaroside and its aglycone luteolin were tested. It could be demonstrated that cynaroside is indeed one of the targets of beta-glucosidase and that the liberated luteolin is responsible for the inhibitory effect. Direct measurements of beta-glucosidase activity in rat hepatocytes and HepG2 cells revealed that endogenous enzyme activity in hepatocytes may be sufficient to convert cynaroside to its aglycone, while in HepG2 cells this may not be the case. These findings emphasize the importance of beta-glucosidase-dependent liberation of luteolin for the ability of artichoke extracts to inhibit hepatic cholesterol biosynthesis. Copyright 2002 John Wiley & Sons, Ltd.

06
CLINICAL STUDY · 임상 연구 Experimental and toxicologic pathology (2000) PMID: 10779152 ↗
Influence of ochratoxin A and an extract of artichoke on the vaccinal immunity and health in broiler chicks.
한국어 연구 요약 2000년 『Experimental and toxicologic pathology』에 발표된 임상·기전 연구로, 아티초크 보충과 간 기능 및 해독 대사, 신장 산화 스트레스 방어, 체중 및 체성분 관리의 연관성을 분석했습니다.
영문 초록 원문 (PubMed Abstract) 펼쳐보기 ↓

The combined effect of ochratoxin A (at diet levels of 130, 305 and 790 ppb) and penicillic acid was studied in 100 broiler chicks. Serological investigations revealed significantly lower haemagglutination inhibiting antibody titers in the experimental chicks immunized with vaccine against Newcastle disease. A statistically significant decrease of the body weight and the relative weight of lymphoid organs as well as a significant increase of the relative weight of kidneys and liver were seen. The main degenerative changes were observed in the proximal convoluted tubules in kidneys and slight degenerative changes were found in the hepatocytes. Degenerative changes and depletion of lymphoid cells were observed in the bursa Fabricii, thymus, spleen and Peyer's patches of intestinal mucosa. Serum analyses revealed significant decreases of the total protein and cholesterol, and significant increases of the uric acid and glucose. Haematological analyses showed a slight anaemia, leucocytosis and slightly decompensated metabolic acidosis. A statistically significant protective effect of 5% total water extract of artichoke on humoral immune response (increase of haemaglutination inhibiting antibody titer), relative organ weight as well as on pathomorphological, haematological and biochemical changes induced by ochratoxin A, was established.

07
RANDOMIZED TRIAL · 무작위 임상시험(RCT) Atherosclerosis (2025) PMID: 40147213 ↗
The effects of a novel nutraceutical combination on low-density lipoprotein cholesterol and other markers of cardiometabolic health in adults with hypercholesterolaemia: A randomised double-blind placebo-controlled trial.
한국어 연구 요약 2025년 『Atherosclerosis』에 발표된 이중맹검·위약대조 무작위 대조 임상시험(RCT)로, 아티초크 보충과 콜레스테롤 대사, 스트레스 코르티솔 완충, 산화 스트레스 및 활성산소 방어의 연관성을 분석했습니다. 연구 조건은 참여자 42명 · 투여 용량 375 mg, 150 mg · 연구 기간 4개월 규모로 진행되었습니다. 통계 분석에서 p = 0.31 수준의 결과가 보고되었습니다.
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BACKGROUND AND AIM: Clinical evidence exists for LDL-cholesterol lowering by plant sterols, bergamot extract and artichoke leaf extract individually but their effect when combined is unknown. This study investigated the effects of a novel nutraceutical combining plant sterols, bergamot extract, artichoke leaf extract and hydroxytyrosol (referred to as 'Cholesterol Balance'), on serum LDL-cholesterol (primary outcome), other cardiometabolic and oxidative stress markers in adults with hypercholesterolaemia. METHODS: Healthy adults (n = 42, 18-<66 years, body mass index [BMI] >18.5-<35 kg/m2), with mild hypercholesterolaemia (LDL-cholesterol ≥2.5-<5 mmol/L) and low CVD risk participated in a 4-month double-blind randomised placebo-controlled trial. Participants consumed either 3 capsules/day Cholesterol Balance (providing 375 mg Bergavit40™, 150 mg Altilix™, 1.8 g phytosterols, and 50 mg of Hydrovas10™ daily) or placebo. Outcomes were assessed at baseline, 2- and 4-months. RESULTS: There was no evidence that Cholesterol Balance affected serum LDL-cholesterol compared to placebo (adjusted mean difference [95 % CI] at 4 months between treatments, -0.12 [-0.34, 0.11] mmol/L, p = 0.307). None of the secondary outcomes, including total cholesterol, HDL-cholesterol, triglycerides, non-HDL-cholesterol, total cholesterol:HDL-cholesterol ratio, apolipoprotein A1 (ApoA1), apolipoprotein B (ApoB), ApoB:ApoA1 ratio, plasma oxidised LDL, serum malondialdehyde, HbA1c, blood pressure or safety markers showed a significant difference between groups. CONCLUSION: While safe to consume, a nutraceutical containing plant sterols, bergamot extract, artichoke leaf extract and hydroxytyrosol did not show evidence of improving serum LDL-cholesterol, or any other lipid and oxidative stress markers in adults with mild hypercholesterolaemia. Further research is needed to determine if ingredients in the complex formulation interact or interfere with LDL-cholesterol lowering mechanisms.

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CLINICAL STUDY · 임상 연구 International journal of obesity (2005) (2024) PMID: 39033197 ↗
Enhancing gut microbiota and microbial function with inulin supplementation in children with obesity.
한국어 연구 요약 2024년 『International journal of obesity』에 발표된 이중맹검·위약대조 무작위 대조 임상시험(RCT)로, 아티초크 보충과 만성 염증 반응 완화, 장내 미생물 생태계 균형, 장벽 무결성 및 장 건강의 연관성을 분석했습니다. 연구 조건은 연구 기간 6개월 규모로 진행되었습니다.
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BACKGROUND AND OBJECTIVES: Gut dysbiosis that resulted from the alteration between host-microbe interaction might worsen obesity-induced systemic inflammation. Gut microbiota manipulation by supplementation of prebiotic inulin may reverse metabolic abnormalities and improve obesity. This study aimed to determine whether inulin supplementation improved intestinal microbiota and microbial functional pathways in children with obesity. METHODS: Children with obesity whose BMI above median + 2SDs were recruited to a randomized, double-blinded placebo-controlled study. The participants aged 7-15 years were assigned to inulin supplement extracted from Thai Jerusalem artichoke (intervention), maltodextrin (placebo), and dietary fiber advice groups. All participants received similar monthly conventional advice and follow-up for 6 months. Fecal samples were collected for gut microbiome analysis using 16S rRNA sequencing. Phylogenetic Investigation of Communities by Reconstruction of Unobserved States was performed to infer microbial functional pathways. RESULTS: One hundred and forty-three children with available taxonomic and functional pathway abundance profiles were evaluated. A significant increase in alpha-diversity was observed in the inulin group. Inulin supplementation substantially enhanced Bifidobacterium, Blautia, Megasphaera, and several butyrate-producing bacteria, including Agathobacter, Eubacterium coprostanoligenes, and Subdoligranulum, compared to the other groups. The inulin group showed a significant difference in functional pathways of proteasome and riboflavin metabolism. These changes correlated with clinical and metabolic outcomes exclusively in the inulin group. CONCLUSIONS: Inulin supplementation significantly promoted gut bacterial diversity and improved gut microbiota dysbiosis in children with obesity. The modulation of functional pathways by inulin suggests its potential to establish beneficial interactions between the gut microbiota and host physiology. Inulin supplementation could be a strategic treatment to restore the balance of intestinal microbiota and regulate their functions in childhood obesity. © 2024. The Author(s).

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RANDOMIZED TRIAL · 무작위 임상시험(RCT) Nutrients (2024) PMID: 38892519 ↗
A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Clinical Trial on the Effect of a Dietary Supplement Containing Dry Artichoke and Bergamot Extracts on Metabolic and Vascular Risk Factors in Individuals with Suboptimal Cholesterol Levels.
한국어 연구 요약 2024년 『Nutrients』에 발표된 이중맹검·위약대조 무작위 대조 임상시험(RCT)로, 아티초크 보충과 콜레스테롤 대사, 혈중 지질 프로파일 개선, 인슐린 감수성 개선의 연관성을 분석했습니다. 연구 조건은 연구 기간 6주 규모로 진행되었습니다. 통계 분석에서 p = 0.05 수준의 결과가 보고되었습니다.
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The aim of this study was to assess whether dietary supplementation with a nutraceutical blend comprising extracts of bergamot and artichoke-both standardized in their characteristic polyphenolic fractions-could positively affect serum lipid concentration and insulin sensitivity, high-sensitivity C-reactive protein (hs-CRP), and indexes of non-alcoholic fatty liver disease (NAFLD) in 90 healthy individuals with suboptimal cholesterol levels. Participants were randomly allocated to treatment with a pill of either active treatment or placebo. After 6 weeks, the active-treated group experienced significant improvements in levels of triglycerides (TG), apolipoprotein B-100 (Apo B-100), and apolipoprotein AI (Apo AI) versus baseline. Total cholesterol (TC), low-density lipoprotein cholesterol (LDL-C), non-high density lipoprotein cholesterol (Non-HDL-C), and hs-CRP also significantly decreased in the active-treated group compared to both baseline and placebo. At the 12-week follow-up, individuals allocated to the combined nutraceutical experienced a significant improvement in TC, LDL-C, Non-HDL-C, TG, Apo B-100, Apo AI, glucose, alanine transaminase (ALT), gamma-glutamyl transferase (gGT), hs-CRP, several indexes of NAFLD, and brachial pulse volume (PV) in comparison with baseline. Improvements in TC, LDL-C, Non-HDL-C, TG, fatty liver index (FLI), hs-CRP, and endothelial reactivity were also detected compared to placebo (p < 0.05 for all). Overall, these findings support the use of the tested dietary supplement containing dry extracts of bergamot and artichoke as a safe and effective approach for the prevention and management of a broad spectrum of cardiometabolic disorders.

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RANDOMIZED TRIAL · 무작위 임상시험(RCT) Archives of medical science (2023) PMID: 37732047 ↗
Three arms, double-blind, non-inferiority, randomized clinical study testing the lipid-lowering effect of a novel dietary supplement containing red yeast rice and artichoke extracts compared to Armolipid Plus(®) and placebo.
한국어 연구 요약 2023년 『Archives of medical science』에 발표된 이중맹검 무작위 대조 임상시험(RCT)로, 아티초크 보충과 콜레스테롤 대사, 혈중 지질 프로파일 개선의 연관성을 분석했습니다. 연구 조건은 투여 용량 2.8 mg · 연구 기간 8주 규모로 진행되었습니다. 통계 분석에서 p = 0.01 수준의 결과가 보고되었습니다.
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INTRODUCTION: There is growing interest in head-to-head comparison between different lipid-lowering nutraceuticals. The aim of our study was to test the lipid-lowering effect of dietary supplementation with low-dose monacolins from red yeast rice (2.8 mg per daily dose) combined with berberine (Armolipid Plus®) or highly standardized artichoke extract versus placebo. MATERIAL AND METHODS: 60 overall healthy adult volunteers with polygenic hypercholesterolemia (baseline low-density lipoprotein cholesterol (LDL-C) = 160.2 ±9.2 mg/dl) were enrolled in a 3-arm, double-blind, non-inferiority, randomized, parallel-group clinical trial. After 4-week diet standardization, enrolled individuals were randomized to be treated for 8 weeks with red yeast rice and highly standardized artichoke extracts (ATC group), Armolipid Plus®, or placebo. RESULTS: At the enrolment visit, LDL-C values were similar in the compared groups. After 8 weeks, all actively treated subjects experienced significant improvements in baseline total cholesterol (TC), LDL-C and apolipoprotein B (Apo-B) (all p < 0.01) (ATC group: TC = -18.9%, LDL-C = -26.7% (placebo-corrected: -12.4%), Apo-B = -19.6%; Armolipid Plus®: TC = -18.4%, LDL-C = -25.8% (placebo-corrected: -12.1%), Apo-B = -23.2%; placebo: TC = -6.2%, LDL-C = -8%, Apo-B = -8.4%). Participants in the ATC group attained significantly lower body mass index (BMI) values (-2.1%), while individuals treated with Armolipid Plus® showed improvements in baseline high-density lipoprotein cholesterol (HDL-C) (+8.7%) and triglyceride (TG) (+17.5%) levels. Finally, baseline hepatic steatosis index (HSI) values significantly decreased in both actively treated groups (by -2.4% and -2.4% in ATC and in Armolipid Plus®, respectively). CONCLUSIONS: Patients with polygenic hypercholesterolemia experienced a significant improvement in several cardiovascular risk factors in both ATC and Armolipid Plus® groups. Copyright: © 2023 Termedia & Banach.

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