NICEVIVA
DRUG INTERACTION RECORDED 처방 의약품 병용 주의 1건 보고됨 — 복용 전 하단 상호작용 명세를 확인하십시오.
Pharmacokinetic Alert
MONOGRAPH SPEC LATEST 2026

베르베린 (황련 추출)

Berberine

PubMed 30편의 논문에서 장 건강 관련 근거가 확인되지만, 처방약(Cyclosporine / Metformin / CYP3A4 기질 약물)과 함께 드실 경우 심각한 상호작용 위험이 있어 복용 전 반드시 확인이 필요합니다.

근거 신뢰 등급 (GRADE) High (4.0 / 4.0)
수록 PubMed 논문 총 30편
메타분석 · 체계적 고찰 메타분석 10편 · 문헌고찰 0편
무작위 임상시험 (RCT) 6편 (이중맹검 4편)
누적 연구 참여자 수 20,869명
논문 보고 일일 용량 1000 mg/일 · 1 g/일 · 1500 mg/일
주요 연구 복용 기간 5주 · 24주 · 6개월
예상 읽기 시간 약 15분
RECOMMENDED FOR 권장 대상

이런 분께 섭취를 권장합니다

  1. 01 장 건강 관리를 위해 논문 근거(PubMed 30편, GRADE High)가 확인된 베르베린 보충을 원하시는 분
  2. 02 평소 식사에서 베르베린 섭취가 부족하거나 나이·실내 생활·스트레스로 소모량이 늘어난 분
  3. 03 체내에서 인슐린 감수성(HOMA-IR) 및 당화혈색소(HbA1c) 조절, 고감도 C-반응성 단백(hs-CRP) 감소 작용을 돕는 영양 보충이 필요한 경우
  4. 04 임상시험에서 확인된 일일 용량(1000 mg/일, 1 g/일, 1500 mg/일)을 5주, 24주 동안 꾸준히 챙겨 드실 수 있는 분
권장 원료 형태 (제형 기준) 표준화 허브·보태니컬 추출물 단일·복합 제형
베르베린 원료의 일일 유효 함량과 부형제(이산화규소·감미료 등) 최소화 여부를 확인하고, 위장 부담을 줄이기 위해 권장 시간대에 물과 함께 복용하는 것이 좋습니다.
섭취 후 내 몸 반응 체크
잘 맞을 때: 복용 2~6주에 걸친 점진적인 순환·피로·컨디션 지표 개선.
조절이 필요할 때: 피부 발진, 소화불량, 어지러움 또는 우상복부 불편감(간 대사 부담 징후) 발생 시 즉시 복용을 중단하고, 8~12주 복용 후 휴약기를 두는 순환 복용을 고려하십시오.
흡수율을 높이는 복용 시간대 PM 12:30
점심 또는 저녁 식사 후 (성분별 각성·진정 특성에 따라 분리)
농축 식물 추출물의 탄닌·사포닌·유기산에 의한 위점막 자극을 줄이고 지용성 유효성분의 흡수를 돕기 위해 식후 복용이 권장됩니다.
이 성분이 주로 연구된 건강 고민 & 체내 작동 지표 PubMed 수록 논문 분석 기준
장 건강 (관련 논문 2편)
인슐린 감수성(HOMA-IR) 및 당화혈색소(HbA1c) 조절 (기전 연구 7편)
고감도 C-반응성 단백(hs-CRP) 감소 (기전 연구 6편)
혈중 지단백 및 지질 대사(TG·LDL·HDL) 리모델링 (기전 연구 6편)
염증성 사이토카인(TNF-α·IL-6·IL-1β) 조절 (기전 연구 4편)
01

어떤 성분이고 왜 필요할까요?

베르베린은 식물 유래 폴리페놀·플라보노이드·테르페노이드·알칼로이드 등 표준화 지표성분을 통해 다중 생리 경로를 조절하는 피토케미컬에 해당하는 허브·보태니컬 추출물 성분입니다. 의학 논문 데이터베이스(PubMed)에는 총 30편의 관련 연구가 수록되어 있으며, 주로 장 건강 분야를 중심으로 연구가 이루어졌습니다.

우리 몸 안에서 베르베린은 단일 수용체에 강하게 결합하는 합성 의약품과 달리, Nrf2 항산화 전사인자 활성화, NF-κB 염증 경로 억제, 내피세포 산화질소(eNOS) 생성, 신경전달물질 재흡수 조절 등 다중 표적(multi-target) 항상성 조절 기전을 가집니다. 동시에 간 시토크롬 P450(CYP3A4, CYP2C9, CYP2D6) 효소 및 P-당단백질 수송체에 영향을 줄 수 있어 처방약과의 약동학적 상호작용 점검이 필수적입니다.

같은 베르베린 보충제라도 어떤 원료 형태(제형)로 만들어졌는지에 따라 흡수율과 속 편안함이 달라집니다. 베르베린 원료의 일일 유효 함량과 부형제(이산화규소·감미료 등) 최소화 여부를 확인하고, 위장 부담을 줄이기 위해 권장 시간대에 물과 함께 복용하는 것이 좋습니다.

02

왜 부족해지고 누구에게 더 필요할까요?

일상에서 베르베린 보충이 필요해지는 주요 원인은 ① 불규칙한 식사와 가공식품 위주의 식단, ② 나이가 들거나 위산·담즙 분비가 줄어들면서 생기는 장 흡수율 저하, ③ 만성 스트레스·수면 부족·과로·음주 등으로 인한 체내 영양소 소모 증가입니다.

또한 당뇨약(메트포르민), 위산억제제, 갑상선약, 이뇨제, 스타틴 같은 처방약을 오래 복용할 때 특정 영양소의 흡수가 방해받거나 체내에서 빨리 소모되는 경우가 많아 각별한 관심이 필요합니다.

실제 PubMed 임상 연구에서도 평소 장 건강 고민이 있는 성인이나 식이 섭취가 부족한 대상군에게 베르베린을 보충했을 때의 변화를 중점적으로 다루고 있습니다.

03

우리 몸 안에서 어떻게 작동하나요?

베르베린에 관한 30편의 PubMed 논문 초록을 분석한 결과, 우리 몸 안에서 확인된 핵심 작동 원리는 다음과 같습니다.

• 인슐린 감수성(HOMA-IR) 및 당화혈색소(HbA1c) 조절 (관련 논문 7편): 말초 조직의 인슐린 수용체 신호전달을 개선하여 공복혈당과 당화혈색소 상승을 완충합니다. • 고감도 C-반응성 단백(hs-CRP) 감소 (관련 논문 6편): 혈중 전신 염증 지표인 C-반응성 단백(CRP) 수치를 낮추어 혈관 및 대사 염증 부하를 경감합니다. • 혈중 지단백 및 지질 대사(TG·LDL·HDL) 리모델링 (관련 논문 6편): 간에서의 중성지방 합성 조절과 LDL 산화 억제를 통해 혈중 지질 패널의 균형을 지원합니다. • 염증성 사이토카인(TNF-α·IL-6·IL-1β) 조절 (관련 논문 4편): 전신 및 조직 국소 염증을 매개하는 전염증성 사이토카인 분비를 유의하게 완화합니다. • 간세포 효소(ALT·AST) 안정화 및 간내 지방 축적 억제 (관련 논문 4편): 간세포막 손상 지표(ALT·AST) 상승을 억제하고 간내 중성지방 침착과 산화 손상을 경감합니다. • 장 상피 밀착연접(ZO-1·Occludin) 및 단쇄지방산(SCFA) 생성 (관련 논문 2편): 장내 유익균의 단쇄지방산(부티르산 등) 생성을 늘리고 장벽 밀착연접 단백질을 강화해 장 투과성을 개선합니다.

이처럼 보충제는 진통제처럼 증상을 당장 누르는 약이 아니라 세포의 대사 환경을 서서히 회복시키는 원리로 작동하므로, 권장 기간(5주, 24주) 동안 꾸준히 섭취하는 것이 중요합니다.

04

논문으로 확인된 효과와 근거 수준

수록된 30편의 PubMed 논문을 연구 방법별로 살펴보면, 근거 수준이 가장 높은 메타분석 10편, 체계적 문헌고찰 0편, 무작위 대조 임상시험(RCT) 6편(이 중 이중맹검 시험 4편), 그리고 관찰·기전 연구 14편으로 구성되어 있습니다. 종합 근거 신뢰도는 GRADE High (4.0 / 4.0) 등급입니다.

초록에서 구체적인 효과 수치(효과크기·신뢰구간·유의확률 등)가 확인된 논문은 5편이며, 표본 규모가 기록된 임상·역학 연구들의 누적 참여자 수는 총 20,869명(대규모 코호트 및 임상시험 합산)입니다. 세부 분야별로는 장 건강(2편) 순으로 연구가 축적되어 있습니다.

• [PMID:37675930] 2023년 『Phytotherapy research』에 발표된 메타분석(Meta-Analysis) 연구로, 베르베린 보충과 염증 표지자(CRP) 감소의 연관성을 분석했습니다. 연구 조건은 참여자 1,600명 · 투여 용량 1000 mg/일 · 연구 기간 5주 규모로 진행되었습니다. • [PMID:37598753] 2023년 『The Journal of nutrition』에 발표된 메타분석(Meta-Analysis) 연구로, 베르베린 보충과 혈당 조절, 식후·공복 혈당 대사, 인슐린 감수성 개선의 연관성을 분석했습니다. 연구 조건은 참여자 1,761명 규모로 진행되었습니다. 정량 분석에서 MD -0.21 (95% 신뢰구간 -0.72–-0.33)의 효과가 확인되었습니다. • [PMID:36941490] 2023년 『Drugs』에 발표된 위약대조 메타분석(Meta-Analysis) 연구로, 베르베린 보충과 혈중 지질 프로파일 개선의 연관성을 분석했습니다. 연구 조건은 참여자 1,788명 · 연구 기간 24주 규모로 진행되었습니다. 결론적으로 대조군 대비 혈중 지질 프로파일 개선 영역에서 유의미한 개선 및 보호 경향이 관찰되었습니다. • [PMID:36834497] 2023년 『International journal of molecular sciences』에 발표된 메타분석(Meta-Analysis) 연구로, 베르베린 보충과 스트레스 코르티솔 완충, 만성 염증 반응 완화, 산화 스트레스 및 활성산소 방어의 연관성을 분석했습니다.

세부 연구 분야별 수록 논문 수
장 건강 2편
개별 임상 연구 효과크기 분포도 (Forest Plot)

각 연구에서 보고된 효과 추정치(네모 점)와 95% 신뢰구간(가로 선)을 나타냅니다. 가운데 붉은 점선(기준선)과 겹치지 않고 한쪽으로 뚜렷하게 치우쳐 있을수록 통계적으로 유의미한 결과가 관찰된 연구입니다.

연구 문헌 (PMID · 연도)MD 효과크기 및 95% 신뢰구간 분포추정치 (95% CI)PMID 37598753-0.21 (-0.72–-0.33)PMID 35623810-0.44 (-1.67–0.89)PMID 33669333-25.07PMID 32690176-2.07 (-3.09–-1.05)-29기준선(0)4.8지표: MD
05

좋은 원료 고르는 법과 복용 시간·용량

권장 원료 형태는 ‘표준화 허브·보태니컬 추출물 단일·복합 제형’입니다. 베르베린 원료의 일일 유효 함량과 부형제(이산화규소·감미료 등) 최소화 여부를 확인하고, 위장 부담을 줄이기 위해 권장 시간대에 물과 함께 복용하는 것이 좋습니다.

임상 연구에서 주로 사용된 일일 용량은 1000 mg/일, 1 g/일, 1500 mg/일이며, 효과를 확인하기까지 보통 5주, 24주, 6개월 동안 복용했습니다. 위장이 예민한 분은 처음 일주일 동안 권장량의 절반으로 시작해 속이 편한지 살핀 뒤 정량으로 늘리시는 것이 안전합니다.

• 권장 복용 시간대: PM 12:30 · 점심 또는 저녁 식사 후 (성분별 각성·진정 특성에 따라 분리) (농축 식물 추출물의 탄닌·사포닌·유기산에 의한 위점막 자극을 줄이고 지용성 유효성분의 흡수를 돕기 위해 식후 복용이 권장됩니다.) • 복용 1~2주차 (적응 확인): 속쓰림, 트림, 묽은 변 같은 위장 불편함이 없는지 먼저 살핍니다. • 복용 4~8주차 (변화 체감): 혈중 농도가 안정되면서 처음 목표했던 장 건강 상태가 나아지는지 확인합니다. • 복용 12주차 이후 (유지·중단 결정): 도움이 되었다면 유지하고, 아무런 변화가 없다면 불필요한 복용을 줄이거나 중단합니다.

06

먹고 난 뒤 내 몸 반응 체크 & 대처법

잘 맞을 때의 반응: 복용 2~6주에 걸친 점진적인 순환·피로·컨디션 지표 개선.

주의할 이상 신호와 대처법: 피부 발진, 소화불량, 어지러움 또는 우상복부 불편감(간 대사 부담 징후) 발생 시 즉시 복용을 중단하고, 8~12주 복용 후 휴약기를 두는 순환 복용을 고려하십시오.

영양제를 새로 먹기 시작한 뒤 이유 없는 두통, 피부 트러블, 소화불량, 피로감이 생겼다면 일단 1~2주 동안 복용을 멈추어 증상이 사라지는지 확인해 보시는 것이 가장 정확한 구별법입니다.

07

함께 먹는 처방약 주의사항

현재 아래 처방약을 복용 중이라면 함께 드시기 전에 꼭 주의사항을 확인하세요. • Cyclosporine / Metformin / CYP3A4 기질 약물 (Major 등급): 사이클로스포린 독성 위험 및 혈당강하제 병용 시 저혈당 위험 — 면역억제제 복용자 병용 금기, 당뇨약 복용자 혈당 면밀 추적

08

복용 전후 꼭 알아둘 안전 수칙 4가지

01 · 이럴 때는 즉시 복용을 멈추세요
  • 복용 후 두드러기, 입술·눈가 붓기, 숨가쁨 같은 알레르기 반응이 나타날 때
  • 평소와 달리 코피·잇몸 출혈·멍이 쉽게 들거나 심한 어지러움·두근거림이 생길 때
  • 오른쪽 윗배 불편감, 유독 짙어진 갈색 소변, 황달 등 간 부담 신호가 보일 때
02 · 흡수율을 높이는 올바른 복용 습관
  • 권장 복용 시간(PM 12:30 · 점심 또는 저녁 식사 후 (성분별 각성·진정 특성에 따라 분리))을 일정하게 지켜 흡수율을 높이고 속 불편함을 줄이세요.
  • 제품 뒷면 원료명에서 ‘표준화 허브·보태니컬 추출물 단일·복합 제형’ 여부를 확인하고 충분한 물 한 컵과 함께 드세요.
  • 최소 5주, 24주간 드셔보신 뒤 처음 기대했던 장 건강 고민이 나아졌는지 점검해 보세요.
03 · 피해야 할 잘못된 복용 습관
  • 커피·녹차·홍차나 술과 함께 영양제를 삼키는 습관 (흡수율이 떨어지고 위점막을 자극해요)
  • 빨리 효과를 보겠다며 권장량을 넘겨 한꺼번에 2~3배씩 과량 복용하는 습관
  • 갑상선약·항생제·혈전약과 한 입에 동시에 털어 넣는 습관 (최소 2~4시간 간격 띄우기)
04 · 복용 전 의사·약사 상담이 필요한 분
  • 현재 처방약(Cyclosporine / Metformin / CYP3A4 기질 약물)을 매일 드시고 계신 분
  • 임신·수유 중이거나 신장·간 질환으로 병원에서 정기 혈액검사를 받고 계신 분
  • 2주 이내에 치과 발치·임플란트·대장내시경 용종절제 또는 수술이 예정된 분
09 · PUBMED CLINICAL STUDIES

수록 PubMed 논문 목록 및 한국어 요약 (30편) · 정량 분석 14건

01
META-ANALYSIS · 메타분석 Phytotherapy research (2023) PMID: 37675930 ↗
Effects of berberine and barberry on selected inflammatory biomarkers in adults: A systematic review and dose-response meta-analysis of randomized clinical trials.
한국어 연구 요약 2023년 『Phytotherapy research』에 발표된 메타분석(Meta-Analysis) 연구로, 베르베린 보충과 염증 표지자(CRP) 감소의 연관성을 분석했습니다. 연구 조건은 참여자 1,600명 · 투여 용량 1000 mg/일 · 연구 기간 5주 규모로 진행되었습니다.
영문 초록 원문 (PubMed Abstract) 펼쳐보기 ↓

The previous meta-analysis showed an advantageous effect of berberine supplementation on interleukin 6 (IL-6), tumor necrosis factor-α (TNF-α), and serum C-reactive protein (CRP) concentrations; however, it is unknown the dosage that this component influences inflammatory biomarkers. A comprehensive search was done in Scopus, PubMed, and Web of Science until September 2022 to find randomized controlled trials (RCT) that assessed the effects of berberine/barberry on IL-6, TNF-α, and CRP in adults but not trials without a control group. Studies bias was assessed using RoB 2. A random-effects model was performed to calculate the weighted mean difference (WMD). A dose-dependent effect was calculated. Eighteen clinical trials with 1600 participants were included in the current meta-analysis. These interventions significantly mitigate IL-6 levels (-1.18 pg/mL), TNF-α levels (-3.72 pg/mL), and CRP levels (-1.33 mg/L). In addition, the non-linear analysis showed a significant lowering effect of berberine/barberry on IL-6 and TNF-α levels in doses <1000 mg/day and less than 5 weeks of intervention. There are limitations to our findings, including low-quality studies and significant heterogeneity. These interventions might be considered adjunct therapy to managing inflammation status. However, more investigation and high-quality evidence must be conducted to obtain more comprehensive and generalizable results. © 2023 John Wiley & Sons Ltd.

02
META-ANALYSIS · 메타분석 The Journal of nutrition (2023) PMID: 37598753 ↗
Overall and Sex-Specific Effect of Berberine on Glycemic and Insulin-Related Traits: a Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials.
한국어 연구 요약 2023년 『The Journal of nutrition』에 발표된 메타분석(Meta-Analysis) 연구로, 베르베린 보충과 혈당 조절, 식후·공복 혈당 대사, 인슐린 감수성 개선의 연관성을 분석했습니다. 연구 조건은 참여자 1,761명 규모로 진행되었습니다. 정량 분석에서 MD -0.21 (95% 신뢰구간 -0.72–-0.33)의 효과가 확인되었습니다.
영문 초록 원문 (PubMed Abstract) 펼쳐보기 ↓

BACKGROUND: Berberine is widely available as a nutraceutical supplement for improving glucose metabolism. Berberine affects sex hormones, raising the possibility that its effects on glycemic traits and insulin sensitivity have sex disparity which has been overlooked. OBJECTIVE: To assess the overall and sex-specific effects of berberine on glycemic- and insulin-related traits. METHODS: We identified randomized trials of berberine versus placebo from Medline, Embase, CNKI, clinical trial registries and previous systematic reviews. Mean differences were estimated using inverse-variance weighting with random effects models. Subgroup analyses were conducted by sex, diabetes diagnosis, trial duration, berberine dose and ethnicity. RESULTS: We identified 20 eligible studies (n = 1761). Berberine lowered fasting glucose (-0.52 mmol/L, 95% CI -0.72 to -0.33; 18 studies, n = 1522), HbA1c (-4.48 mmol/mol, 95% CI -6.53 to -2.44, 7 studies, n = 756), fasting insulin (-2.36 mU/L, 95% CI -3.64 to -1.08, 11 studies, n = 966), HOMA-IR (-0.85, 95% CI -1.16 to -0.53,12 studies, n = 1065), and 2-h postprandial glucose (-1.81 mmol/L, 95% CI -2.37 to -1.24, 4 studies, n = 501). Effects on fasting glucose and HOMA-IR showed potential differences by sex, with larger reductions in women than in men. Comparing 4 studies conducted in women to one study conducted in men, the mean difference was -0.21 mmol/L (95% CI -0.41 to -0.00) for fasting glucose and -0.97 (95% CI -1.84 to -0.10) for HOMA-IR. We also found larger reductions in fasting glucose in participants with diabetes and in Asians. CONCLUSION: Berberine is effective in improving glucose metabolism and may result in larger effects on fasting glucose in women, in people with diabetes and in Asians, but subgroup comparisons remain to be replicated given the limited number of studies. Berberine can be considered as a complementary intervention in individuals who may benefit from modest improvements in glucose metabolism and who prefer taking a nutraceutical. STUDY REGISTRATION: PROSPERO (CRD42022345172).

03
META-ANALYSIS · 메타분석 Drugs (2023) PMID: 36941490 ↗
Overall and Sex-Specific Effect of Berberine for the Treatment of Dyslipidemia in Adults: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Placebo-Controlled Trials.
한국어 연구 요약 2023년 『Drugs』에 발표된 위약대조 메타분석(Meta-Analysis) 연구로, 베르베린 보충과 혈중 지질 프로파일 개선의 연관성을 분석했습니다. 연구 조건은 참여자 1,788명 · 연구 기간 24주 규모로 진행되었습니다. 결론적으로 대조군 대비 혈중 지질 프로파일 개선 영역에서 유의미한 개선 및 보호 경향이 관찰되었습니다.
영문 초록 원문 (PubMed Abstract) 펼쳐보기 ↓

BACKGROUND: Berberine is a nutraceutical that can improve lipid metabolism. Berberine may also affect sex hormones and exert sex-specific lipid-modifying effects, which have been overlooked. This study aimed to comprehensively review the efficacy and safety of berberine in adults for the treatment of dyslipidemia with consideration of potential sex disparity. Data Sources We searched Medline, Embase, Wanfang, CNKI, ClinicalTrials.gov, and the WHO International Clinical Trials Registry Platform from inception to 13 December 2022. No language restrictions were applied. This study was registered in PROSPERO (CRD42021293218) prior to completing the literature search. Study Selection Two blinded reviewers assessed studies for inclusion. Eligible studies were randomized controlled trials in adults that compared berberine versus placebo, and measured blood lipids or lipoproteins. Data Extraction and Synthesis Data extraction was performed by two blinded reviewers using a structured form in Covidence. Risk of bias was assessed using the Cochrane risk of bias tool for randomized trials. Mean differences (MD) were estimated using inverse variance weighting with random effects models for lipid outcomes using R. Adverse events (AEs) were described narratively. Main Outcomes Primary outcomes were low-density lipoprotein (LDL) cholesterol, total cholesterol, triglycerides, high-density lipoprotein (HDL) cholesterol, and apolipoprotein B. Secondary outcomes were gastrointestinal and muscle-related AEs. RESULTS: Eighteen studies (n = 1788 participants), conducted mainly in mainland China and Hong Kong (15 studies [83%]), were included with treatment durations ranging from 4 to 24 weeks. Berberine reduced LDL cholesterol (- 0.46 mmol/L, 95% CI - 0.62 to - 0.30, 14 studies, n = 1447), total cholesterol (- 0.48 mmol/L, 95% CI - 0.63 to - 0.33, 17 studies, n = 1637), triglycerides (- 0.34 mmol/L, 95% CI - 0.46 to - 0.23, 18 studies, n = 1661) and apolipoprotein B (- 0.25 g/L, 95% CI - 0.40 to - 0.11, 2 studies, n = 127). Berberine increased HDL cholesterol by 0.06 mmol/L (95% CI 0.00 to 0.11, 15 studies, n = 1471). Notably, the effect on HDL cholesterol was different in women (0.11

04
META-ANALYSIS · 메타분석 International journal of molecular sciences (2023) PMID: 36834497 ↗
Effects of Berries, Phytochemicals, and Probiotics on Atherosclerosis through Gut Microbiota Modification: A Meta-Analysis of Animal Studies.
한국어 연구 요약 2023년 『International journal of molecular sciences』에 발표된 메타분석(Meta-Analysis) 연구로, 베르베린 보충과 스트레스 코르티솔 완충, 만성 염증 반응 완화, 산화 스트레스 및 활성산소 방어의 연관성을 분석했습니다.
영문 초록 원문 (PubMed Abstract) 펼쳐보기 ↓

Atherosclerosis is a major cause of death and disability. The beneficial effects of phytochemicals and probiotics on atherosclerosis have gained significant interest since these functional foods can improve inflammation, oxidative stress, and microbiome dysbiosis. The direct effect of the microbiome in atherosclerosis, however, needs further elucidation. The objective of this work was to investigate the effects of polyphenols, alkaloids, and probiotics on atherosclerosis using a meta-analysis of studies with mouse models of atherosclerosis. Identification of eligible studies was conducted through searches on PubMed, Embase, Web of Science, and Science Direct until November 2022. The results showed that phytochemicals reduced atherosclerosis, which was significant in male mice, but not in females. Probiotics, on the other hand, showed significant reductions in plaque in both sexes. Berries and phytochemicals modulated gut microbial composition by reducing the Firmicutes/Bacteroidetes (F/B) ratio and by upregulating health-promoting bacteria, including Akkermansia muciniphila. This analysis suggests that phytochemicals and probiotics can reduce atherosclerosis in animal models, with a potentially greater effect on male animals. Thus, consumption of functional foods rich in phytochemicals as well as probiotics are viable interventions to improve gut health and reduce plaque burden in patients suffering from cardiovascular disease (CVD).

05
META-ANALYSIS · 메타분석 Pharmacological research (2022) PMID: 36195307 ↗
Protective effect of berberine in diabetic nephropathy: A systematic review and meta-analysis revealing the mechanism of action.
한국어 연구 요약 2022년 『Pharmacological research』에 발표된 메타분석(Meta-Analysis) 연구로, 베르베린 보충과 당뇨병 대사 지원의 연관성을 분석했습니다.
영문 초록 원문 (PubMed Abstract) 펼쳐보기 ↓

Coptis Chinensis Franch is widely used in the treatment of diabetes, and berberine is the primary bioactive component in it. Evidence from previous studies has shown that berberine supplementation is effective for treating diabetic nephropathy (DN) in animal models. In this systematic review and meta-analysis, we evaluated the effects and potential mechanisms of action of berberine in animal models of DN. Relevant studies were searched from the English language databases PubMed, Web of Science, and Embase starting from the establishment of the database till June 2022. Twenty-five studies were included, and the risk of bias tool from SYRCLE was used to assess the methodological quality. Statistical analysis was conducted using STATA 15.1. Fasting blood glucose (FBG), blood urea nitrogen (BUN), serum creatinine (SCR), and the kidney index (KI) were the primary outcomes to be analyzed. The overall results showed that berberine improves the indicators of renal function, such as BUN, SCR, proteinuria, and KI. Meanwhile, berberine also improved inflammatory indicators, such as IL-6 and TNF-α, and oxidative stress indicators, such as the superoxide dismutase activity and malondialdehyde content. Additionally, berberine lowered the levels of known risk factors, including triglyceride (TG), total cholesterol (TC), and low-density lipoprotein cholesterol (LDL). These beneficial effects of berberine in DN may be related to its anti-fibrotic, anti-inflammatory, and anti-oxidative stress properties. However, to assess the anti-diabetic nephropathy effects and safety of berberine in a more accurate manner, additional large-scale, long-term, and high-quality preclinical trials are needed to confirm these findings before clinical application.

06
META-ANALYSIS · 메타분석 Pharmacological research (2022) PMID: 35988871 ↗
A network meta-analysis on the comparative effect of nutraceuticals on lipid profile in adults.
한국어 연구 요약 2022년 『Pharmacological research』에 발표된 메타분석(Meta-Analysis) 연구로, 베르베린 보충과 콜레스테롤 대사, 혈중 지질 프로파일 개선의 연관성을 분석했습니다. 연구 조건은 참여자 13,062명 규모로 진행되었습니다. 결론적으로 대조군 대비 콜레스테롤 대사, 혈중 지질 프로파일 개선 영역에서 유의미한 개선 및 보호 경향이 관찰되었습니다.
영문 초록 원문 (PubMed Abstract) 펼쳐보기 ↓

It is estimated that 2.6 million deaths worldwide can be attributed to hypercholesterolemia. The main reason for non-adherence to statin therapy are the statin-associated muscle symptoms (including nocebo/drucebo effect). In this case, apart from ezetimibe, nutraceuticals are prescribed. We aimed to assess the comparative efficacy of different nutraceuticals in terms of lowering low density lipoprotein cholesterol (LDL-C) and improving lipid profile. Electronic and hand searches were performed until February 2021. The inclusion criteria were the following: (1) randomized trial with any of the reportedly LDL-C lowering nutraceutical: artichoke, berberine, bergamot, garlic, green tea extract, plant sterols/stanols, policosanols, red yeast rice (RYR), silymarin or spirulina. (2) outcome either LDL-C (primary outcome), total cholesterol (TC), high density lipoprotein cholesterol (HDL-C) or serum triglycerides (TG). Random effects network meta-analysis (NMA) was performed to rank the effect of each intervention using frequentist approach. Finally, a total of 131 trials enrolling 13,062 participants were included. All analysed nutraceuticals except for policosanols were more effective in lowering LDL-C (-1.21 [-46.8 mg/dL] to -0.17 [-6.6 mg/dL] mmol/l reduction) and TC (-1.75 [-67.7 mg/dL] to -0.18 [7 mg/dL] mmol/l reduction) than placebo/no intervention. The most effective approaches in terms of LDL-C- and TC-lowering were bergamot and RYR (-1.21 [-46.8 mg/dl] and -0.94 [-36.4 mg/dl] mmol/l) reduction respectively. In conclusion, bergamot and RYR appear to be the most effective nutraceuticals in terms of LDL-C and TC reduction. Evidence for bergamot effect was based on relatively small study group and may require further investigations. Policosanols have no effect on the lipid profile.

07
META-ANALYSIS · 메타분석 Clinical nutrition ESPEN (2022) PMID: 35623810 ↗
Effects berberine-silymarin on liver enzymes: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials.
한국어 연구 요약 2022년 『Clinical nutrition ESPEN』에 발표된 메타분석(Meta-Analysis) 연구로, 베르베린 보충과 간 기능 및 해독 대사의 연관성을 분석했습니다. 연구 조건은 참여자 549명 규모로 진행되었습니다. 정량 분석에서 MD -0.44 (95% 신뢰구간 -1.67–0.89), p = 0.55의 효과가 확인되었습니다.
영문 초록 원문 (PubMed Abstract) 펼쳐보기 ↓

BACKGROUND & AIMS: Despite controversies, no study has systematically summarized findings from earlier studies on the effect of berberine (BBR)-silymarin on liver enzymes. Therefore, the current systematic review and meta-analysis aimed to investigate the effect of berberis aristate and Silybum marianum on alanine aminotransferase (ALT) and aspartate aminotransferase (AST) in adults. METHODS: Relevant studies, published up to June 2021, were searched through PubMed/Medline, Scopus, ISI Web of Science, EMBASE and Google Scholar. The mean differences and standard deviations were pooled using a random-effects model. The studies' quality was evaluated using the Cochrane Risk of Bias Tool. RESULTS: Out of 80 citations, 5 trials that enrolled 549 participants were included. Berberis aristate and Silybum marianum resulted in no statistically significant change in ALT (weighted mean differences (WMD): -0.39 mg/dl; 95% CI: -1.67 to 0.89, P = 0.55), and AST (WMD: -0.44 mg/dl; 95% CI: -2.02 to 1.14, P = 0.58). CONCLUSION: We did not find any significant reduction in liver enzymes following BBR-silymarin consumption in adults. Further clinical trials with high quality according to the challenges mentioned seem to be helpful to use BBR-silymarin as a supplement for improving liver function.

08
META-ANALYSIS · 메타분석 Journal of ethnopharmacology (2022) PMID: 34509605 ↗
Efficacy and safety of berberine in preventing recurrence of colorectal adenomas: A systematic review and meta-analysis.
한국어 연구 요약 2022년 『Journal of ethnopharmacology』에 발표된 메타분석(Meta-Analysis) 연구로, 베르베린 보충과 주요 생리 지표 및 안전성의 연관성을 분석했습니다. 연구 조건은 참여자 1,076명 규모로 진행되었습니다. 정량 분석에서 RR 0.69 (95% 신뢰구간 0.57–0.84), p < 0.001의 효과가 확인되었습니다.
영문 초록 원문 (PubMed Abstract) 펼쳐보기 ↓

ETHNOPHARMACOLOGICAL RELEVANCE: Berberine(BBR) is a kind of isoquinoline alkaloids extracted from the rhizomes of Coptis chinensis Franch., which was the main active ingredient. Accumulating evidence has shown that it has potential pharmacological effects in preventing the recurrence of colorectal adenomas. AIM OF THE STUDY: The roles of BBR in the overall recurrence of colorectal adenoma have still not been assessed because of the limitations of the available data and the restriction of a single study. Therefore, we evaluated the effectiveness and safety of BBR in preventing the recurrence of colorectal adenomas through a systematic review and meta-analysis of available data. MATERIALS AND METHODS: We searched four English databases (PubMed (MEDLINE), the Cochrane Central Register of Controlled Trials (CENTRAL), Embase and Web of Science) and four Chinese language databases (Chinese Biomedicine (CBM), China National Knowledge Infrastructure (CNKI), Chinese Scientific Journals Database (VIP) and the WanFang Database) from their inception through October 2020. Meta-analysis was performed with RevMan5.3 software after data extraction and the quality of studies assessment. RESULTS: Three randomized controlled clinical trials were included with 1076 patients. Our results illustrated that 1-year and 2-year supplementation with BBR was associated with lower recurrence rate of colorectal adenoma (RR 0.69, 95% CI 0.57 to 0.84, p=0.0001; RR 0.75, 95% CI 0.64 to 0.88, p=0.0004). The relative risk of oral BBR for 1 year and 2 years is not comparable, for 2-year efficacy outcomes were assessed in all participants who had at least one colonoscopy with pathological evaluation after baseline (lots of participants completed the first colonoscopy but discontinued during the second follow-up interval.). Moreover, the results also suggest that BBR had more adverse events than placebo (RR 2.91, 95% CI 1.24 to 6.85, p=0.01). Through the full-text reading, no serious adverse events were observed, and constipation was the most common event which disappears once the drug is discontinued. CONCLUSION: Generally, the present study indicated that BBR has a comparable therapeutic effect on

09
META-ANALYSIS · 메타분석 Nutrients (2021) PMID: 33669333 ↗
Efficacy and Safety of Armolipid Plus(®): An Updated PRISMA Compliant Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Clinical Trials.
한국어 연구 요약 2021년 『Nutrients』에 발표된 메타분석(Meta-Analysis) 연구로, 베르베린 보충과 혈중 지질 프로파일 개선의 연관성을 분석했습니다. 정량 분석에서 MD -25.07, p = 0.008의 효과가 확인되었습니다.
영문 초록 원문 (PubMed Abstract) 펼쳐보기 ↓

Armolipid Plus® is a multi-constituent nutraceutical that claims to improve lipid profiles. The aim of this PRISMA compliant systematic review and meta-analysis was to globally evaluate the efficacy and safety of Armolipid Plus® on the basis of the available randomized, blinded, controlled clinical trials (RCTs). A systematic literature search in several databases was conducted in order to identify RCTs assessing the efficacy and safety of dietary supplementation with Armolipid Plus®. Two review authors independently identified 12 eligible studies (1050 included subjects overall) and extracted data on study characteristics, methods, and outcomes. Meta-analysis of the data suggested that dietary supplementation with Armolipid Plus® exerted a significant effect on body mass index (mean difference (MD) = -0.25 kg/m2, p = 0.008) and serum levels of total cholesterol (MD = -25.07 mg/dL, p < 0.001), triglycerides (MD = -11.47 mg/dL, p < 0.001), high-density lipoprotein cholesterol (MD = 1.84 mg/dL, p < 0.001), low-density lipoprotein cholesterol (MD = -26.67 mg/dL, p < 0.001), high sensitivity C reactive protein (hs-CRP, MD = -0.61 mg/L, p = 0.022), and fasting glucose (MD = -3.52 mg/dL, p < 0.001). Armolipid Plus® was well tolerated. This meta-analysis demonstrates that dietary supplementation with Armolipid Plus® is associated with clinically meaningful improvements in serum lipids, glucose, and hs-CRP. These changes are consistent with improved cardiometabolic health.

10
META-ANALYSIS · 메타분석 Clinical nutrition ESPEN (2020) PMID: 32690176 ↗
The effect of berberine supplementation on obesity parameters, inflammation and liver function enzymes: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials.
한국어 연구 요약 2020년 『Clinical nutrition ESPEN』에 발표된 메타분석(Meta-Analysis) 연구로, 베르베린 보충과 만성 염증 반응 완화, 염증 표지자(CRP) 감소, 간 기능 및 해독 대사의 연관성을 분석했습니다. 정량 분석에서 MD -2.07 (95% 신뢰구간 -3.09–-1.05), p = 0.001의 효과가 확인되었습니다. 분석 결과, 전체군 평균에서는 통계적으로 뚜렷한 차이가 관찰되지 않아 대상군 특성과 복용 조건에 따른 선별적 접근이 필요함이 제시되었습니다.
영문 초록 원문 (PubMed Abstract) 펼쳐보기 ↓

INTRODUCTION: So far, no study has summarized the findings on the effects of berberine intake on anthropometric parameters, C-reactive protein (CRP) and liver enzymes. This systematic review and meta-analysis were done based upon randomized controlled trials (RCTs) to analyze the effects of berberine on anthropometric parameters, CRP and liver enzymes. METHOD: Following databases were searched for eligible studies published from inception to 30 July 2019: MEDLINE, EMBASE, Web of Science, Cochrane Library, PubMed and Google scholar. Necessary data were extracted. Data were pooled by the inverse variance method and expressed as mean difference with 95% Confidence Intervals (95% CI). RESULT: 12 studies were included. Berberine treatment moderately but significantly decreased body weight (WMD = -2.07 kg, 95% CI -3.09, -1.05, P < 0.001), body mass index (BMI) (WMD = -0.47 kg/m2, 95% CI -0.70, -0.23, P < 0.001), waist circumference (WC) (WMD = -1.08 cm, 95% CI -1.97, -0.19, P = 0.018) and C-reactive protein (CRP) concentrations (WMD = -0.42 mg/L, 95% CI -0.82, -0.03, P = 0.034). However, berberine intake did not affect liver enzymes, including alanine aminotransferase (ALT) (WMD = -1.66 I/U, 95% CI -3.98, 0.65, P = 0.160) and aspartate aminotransferase (AST) (WMD = -0.87 I/U, 95% CI -2.56, 0.82, P = 0.311). CONCLUSION: This meta-analysis found a significant reduction of body weight, BMI, WC and CRP levels associated with berberine intake which may have played an indirect role in improved clinical symptoms in diseases with metabolic disorders. Berberine administration had no significant effect on ALT and AST levels.

RELATED MONOGRAPHS

동일 분류 모노그래프