NICEVIVA
MONOGRAPH SPEC LATEST 2026

해양 콜라겐

Collagen (Marine)

메타분석 2편·무작위 임상시험(RCT) 5편을 포함해 총 30편의 PubMed 연구에서 심혈관 기능 및 혈관 보호, 뇌 인지 기능, 운동 수행능력 및 피로 회복, 항염증 작용 효과가 검증된 신뢰도 높은(GRADE High) 성분입니다.

근거 신뢰 등급 (GRADE) High (4.0 / 4.0)
수록 PubMed 논문 총 30편
메타분석 · 체계적 고찰 메타분석 2편 · 문헌고찰 5편
무작위 임상시험 (RCT) 5편 (이중맹검 4편)
누적 연구 참여자 수 55,857명
논문 보고 일일 용량 0.6mg · 1 g/일 · 0 g
주요 연구 복용 기간 12주 · 14개월 · 28주
예상 읽기 시간 약 15분
RECOMMENDED FOR 권장 대상

이런 분께 섭취를 권장합니다

  1. 01 심혈관 기능 및 혈관 보호, 뇌 인지 기능, 운동 수행능력 및 피로 회복, 항염증 작용 관리를 위해 논문 근거(PubMed 30편, GRADE High)가 확인된 해양 콜라겐 보충을 원하시는 분
  2. 02 평소 식사에서 해양 콜라겐 섭취가 부족하거나 나이·실내 생활·스트레스로 소모량이 늘어난 분
  3. 03 체내에서 혈중 지단백 및 지질 대사(TG·LDL·HDL) 리모델링, 염증성 사이토카인(TNF-α·IL-6·IL-1β) 조절 작용을 돕는 영양 보충이 필요한 경우
  4. 04 임상시험에서 확인된 일일 용량(0.6mg, 1 g/일, 0 g)을 12주, 14개월 동안 꾸준히 챙겨 드실 수 있는 분
권장 원료 형태 (제형 기준) 표준화 허브·보태니컬 추출물 단일·복합 제형
해양 콜라겐 원료의 일일 유효 함량과 부형제(이산화규소·감미료 등) 최소화 여부를 확인하고, 위장 부담을 줄이기 위해 권장 시간대에 물과 함께 복용하는 것이 좋습니다.
섭취 후 내 몸 반응 체크
잘 맞을 때: 복용 2~6주에 걸친 점진적인 순환·피로·컨디션 지표 개선.
조절이 필요할 때: 피부 발진, 소화불량, 어지러움 또는 우상복부 불편감(간 대사 부담 징후) 발생 시 즉시 복용을 중단하고, 8~12주 복용 후 휴약기를 두는 순환 복용을 고려하십시오.
흡수율을 높이는 복용 시간대 PM 12:30
점심 또는 저녁 식사 후 (성분별 각성·진정 특성에 따라 분리)
농축 식물 추출물의 탄닌·사포닌·유기산에 의한 위점막 자극을 줄이고 지용성 유효성분의 흡수를 돕기 위해 식후 복용이 권장됩니다.
이 성분이 주로 연구된 건강 고민 & 체내 작동 지표 PubMed 수록 논문 분석 기준
심혈관 기능 및 혈관 보호 (관련 논문 3편)
뇌 인지 기능 (관련 논문 2편)
운동 수행능력 및 피로 회복 (관련 논문 2편)
항염증 작용 (관련 논문 2편)
체중 및 체성분 관리 (관련 논문 2편)
만성 피로 및 활력 회복 (관련 논문 1편)
혈중 지단백 및 지질 대사(TG·LDL·HDL) 리모델링 (기전 연구 2편)
염증성 사이토카인(TNF-α·IL-6·IL-1β) 조절 (기전 연구 1편)
항산화 효소계(SOD·GSH·GPx) 강화 및 지질과산화(MDA) 억제 (기전 연구 1편)
인슐린 감수성(HOMA-IR) 및 당화혈색소(HbA1c) 조절 (기전 연구 1편)
01

어떤 성분이고 왜 필요할까요?

해양 콜라겐은 식물 유래 폴리페놀·플라보노이드·테르페노이드·알칼로이드 등 표준화 지표성분을 통해 다중 생리 경로를 조절하는 피토케미컬에 해당하는 허브·보태니컬 추출물 성분입니다. 의학 논문 데이터베이스(PubMed)에는 총 30편의 관련 연구가 수록되어 있으며, 주로 심혈관 기능 및 혈관 보호, 뇌 인지 기능, 운동 수행능력 및 피로 회복, 항염증 작용 분야를 중심으로 연구가 이루어졌습니다.

우리 몸 안에서 해양 콜라겐은 단일 수용체에 강하게 결합하는 합성 의약품과 달리, Nrf2 항산화 전사인자 활성화, NF-κB 염증 경로 억제, 내피세포 산화질소(eNOS) 생성, 신경전달물질 재흡수 조절 등 다중 표적(multi-target) 항상성 조절 기전을 가집니다. 동시에 간 시토크롬 P450(CYP3A4, CYP2C9, CYP2D6) 효소 및 P-당단백질 수송체에 영향을 줄 수 있어 처방약과의 약동학적 상호작용 점검이 필수적입니다.

같은 해양 콜라겐 보충제라도 어떤 원료 형태(제형)로 만들어졌는지에 따라 흡수율과 속 편안함이 달라집니다. 해양 콜라겐 원료의 일일 유효 함량과 부형제(이산화규소·감미료 등) 최소화 여부를 확인하고, 위장 부담을 줄이기 위해 권장 시간대에 물과 함께 복용하는 것이 좋습니다.

02

왜 부족해지고 누구에게 더 필요할까요?

일상에서 해양 콜라겐 보충이 필요해지는 주요 원인은 ① 불규칙한 식사와 가공식품 위주의 식단, ② 나이가 들거나 위산·담즙 분비가 줄어들면서 생기는 장 흡수율 저하, ③ 만성 스트레스·수면 부족·과로·음주 등으로 인한 체내 영양소 소모 증가입니다.

또한 당뇨약(메트포르민), 위산억제제, 갑상선약, 이뇨제, 스타틴 같은 처방약을 오래 복용할 때 특정 영양소의 흡수가 방해받거나 체내에서 빨리 소모되는 경우가 많아 각별한 관심이 필요합니다.

실제 PubMed 임상 연구에서도 평소 심혈관 기능 및 혈관 보호, 뇌 인지 기능, 운동 수행능력 및 피로 회복, 항염증 작용 고민이 있는 성인이나 식이 섭취가 부족한 대상군에게 해양 콜라겐을 보충했을 때의 변화를 중점적으로 다루고 있습니다.

03

우리 몸 안에서 어떻게 작동하나요?

해양 콜라겐에 관한 30편의 PubMed 논문 초록을 분석한 결과, 우리 몸 안에서 확인된 핵심 작동 원리는 다음과 같습니다.

• 혈중 지단백 및 지질 대사(TG·LDL·HDL) 리모델링 (관련 논문 2편): 간에서의 중성지방 합성 조절과 LDL 산화 억제를 통해 혈중 지질 패널의 균형을 지원합니다. • 염증성 사이토카인(TNF-α·IL-6·IL-1β) 조절 (관련 논문 1편): 전신 및 조직 국소 염증을 매개하는 전염증성 사이토카인 분비를 유의하게 완화합니다. • 항산화 효소계(SOD·GSH·GPx) 강화 및 지질과산화(MDA) 억제 (관련 논문 1편): 내인성 글루타치온(GSH)과 슈퍼옥사이드 디스뮤타제(SOD) 활성을 높이고 세포막 과산화 손상 지표(MDA)를 감소합니다. • 인슐린 감수성(HOMA-IR) 및 당화혈색소(HbA1c) 조절 (관련 논문 1편): 말초 조직의 인슐린 수용체 신호전달을 개선하여 공복혈당과 당화혈색소 상승을 완충합니다. • 혈관 내피 산화질소(eNOS/NO) 생성 및 혈관 확장 (관련 논문 1편): 혈관 내피세포의 산화질소 합성효소(eNOS) 활성을 도와 혈관 탄력성과 미세혈류를 개선합니다. • 조골세포 활성(오스테오칼신) 및 골밀도(BMD) 항상성 (관련 논문 1편): 조골세포의 골 기질 광화를 촉진하고 파골세포에 의한 과도한 골 흡수를 억제합니다.

이처럼 보충제는 진통제처럼 증상을 당장 누르는 약이 아니라 세포의 대사 환경을 서서히 회복시키는 원리로 작동하므로, 권장 기간(12주, 14개월) 동안 꾸준히 섭취하는 것이 중요합니다.

04

논문으로 확인된 효과와 근거 수준

수록된 30편의 PubMed 논문을 연구 방법별로 살펴보면, 근거 수준이 가장 높은 메타분석 2편, 체계적 문헌고찰 5편, 무작위 대조 임상시험(RCT) 5편(이 중 이중맹검 시험 4편), 그리고 관찰·기전 연구 18편으로 구성되어 있습니다. 종합 근거 신뢰도는 GRADE High (4.0 / 4.0) 등급입니다.

초록에서 구체적인 효과 수치(효과크기·신뢰구간·유의확률 등)가 확인된 논문은 2편이며, 표본 규모가 기록된 임상·역학 연구들의 누적 참여자 수는 총 55,857명(대규모 코호트 및 임상시험 합산)입니다. 세부 분야별로는 심혈관 기능 및 혈관 보호(3편), 뇌 인지 기능(2편), 운동 수행능력 및 피로 회복(2편), 항염증 작용(2편), 체중 및 체성분 관리(2편), 만성 피로 및 활력 회복(1편) 순으로 연구가 축적되어 있습니다.

• [PMID:42049216] 2026년 『Proceedings. Biological sciences』에 발표된 메타분석(Meta-Analysis) 연구로, 해양 콜라겐 보충과 주요 생리 지표 및 안전성의 연관성을 분석했습니다. • [PMID:42027916] 2026년 『Frontiers in public health』에 발표된 메타분석(Meta-Analysis) 연구로, 해양 콜라겐 보충과 뇌 인지 기능, 운동 수행능력 및 피로 회복의 연관성을 분석했습니다. 연구 조건은 참여자 1,868명 규모로 진행되었습니다. 통계 분석에서 p = 0.001 수준의 결과가 보고되었습니다. • [PMID:42026927] 2026년 『Ecological applications』에 발표된 체계적 문헌고찰(Systematic Review)로, 해양 콜라겐 보충과 주요 생리 지표 및 안전성의 연관성을 분석했습니다. • [PMID:42026525] 2026년 『BMC public health』에 발표된 체계적 문헌고찰(Systematic Review)로, 해양 콜라겐 보충과 주요 생리 지표 및 안전성의 연관성을 분석했습니다.

세부 연구 분야별 수록 논문 수
심혈관 기능 및 혈관 보호 3편
뇌 인지 기능 2편
운동 수행능력 및 피로 회복 2편
항염증 작용 2편
체중 및 체성분 관리 2편
만성 피로 및 활력 회복 1편
골밀도(BMD) 유지 1편
뼈 대사 및 골격 건강 1편
05

좋은 원료 고르는 법과 복용 시간·용량

권장 원료 형태는 ‘표준화 허브·보태니컬 추출물 단일·복합 제형’입니다. 해양 콜라겐 원료의 일일 유효 함량과 부형제(이산화규소·감미료 등) 최소화 여부를 확인하고, 위장 부담을 줄이기 위해 권장 시간대에 물과 함께 복용하는 것이 좋습니다.

임상 연구에서 주로 사용된 일일 용량은 0.6mg, 1 g/일, 0 g이며, 효과를 확인하기까지 보통 12주, 14개월, 28주 동안 복용했습니다. 위장이 예민한 분은 처음 일주일 동안 권장량의 절반으로 시작해 속이 편한지 살핀 뒤 정량으로 늘리시는 것이 안전합니다.

• 권장 복용 시간대: PM 12:30 · 점심 또는 저녁 식사 후 (성분별 각성·진정 특성에 따라 분리) (농축 식물 추출물의 탄닌·사포닌·유기산에 의한 위점막 자극을 줄이고 지용성 유효성분의 흡수를 돕기 위해 식후 복용이 권장됩니다.) • 복용 1~2주차 (적응 확인): 속쓰림, 트림, 묽은 변 같은 위장 불편함이 없는지 먼저 살핍니다. • 복용 4~8주차 (변화 체감): 혈중 농도가 안정되면서 처음 목표했던 심혈관 기능 및 혈관 보호, 뇌 인지 기능, 운동 수행능력 및 피로 회복, 항염증 작용 상태가 나아지는지 확인합니다. • 복용 12주차 이후 (유지·중단 결정): 도움이 되었다면 유지하고, 아무런 변화가 없다면 불필요한 복용을 줄이거나 중단합니다.

06

먹고 난 뒤 내 몸 반응 체크 & 대처법

잘 맞을 때의 반응: 복용 2~6주에 걸친 점진적인 순환·피로·컨디션 지표 개선.

주의할 이상 신호와 대처법: 피부 발진, 소화불량, 어지러움 또는 우상복부 불편감(간 대사 부담 징후) 발생 시 즉시 복용을 중단하고, 8~12주 복용 후 휴약기를 두는 순환 복용을 고려하십시오.

영양제를 새로 먹기 시작한 뒤 이유 없는 두통, 피부 트러블, 소화불량, 피로감이 생겼다면 일단 1~2주 동안 복용을 멈추어 증상이 사라지는지 확인해 보시는 것이 가장 정확한 구별법입니다.

07

함께 먹는 처방약 주의사항

현재 주요 약물 상호작용 데이터베이스에서 심각한 병용 금기 약물은 보고되지 않았습니다. 다만 갑상선약, 혈전약(항응고제), 면역억제제처럼 용량에 민감한 처방약을 드시는 분은 최소 2~4시간 간격을 두고 드시거나 의사·약사와 먼저 상의하세요.

08

복용 전후 꼭 알아둘 안전 수칙 4가지

01 · 이럴 때는 즉시 복용을 멈추세요
  • 복용 후 두드러기, 입술·눈가 붓기, 숨가쁨 같은 알레르기 반응이 나타날 때
  • 평소와 달리 코피·잇몸 출혈·멍이 쉽게 들거나 심한 어지러움·두근거림이 생길 때
  • 오른쪽 윗배 불편감, 유독 짙어진 갈색 소변, 황달 등 간 부담 신호가 보일 때
02 · 흡수율을 높이는 올바른 복용 습관
  • 권장 복용 시간(PM 12:30 · 점심 또는 저녁 식사 후 (성분별 각성·진정 특성에 따라 분리))을 일정하게 지켜 흡수율을 높이고 속 불편함을 줄이세요.
  • 제품 뒷면 원료명에서 ‘표준화 허브·보태니컬 추출물 단일·복합 제형’ 여부를 확인하고 충분한 물 한 컵과 함께 드세요.
  • 최소 12주, 14개월간 드셔보신 뒤 처음 기대했던 심혈관 기능 및 혈관 보호, 뇌 인지 기능, 운동 수행능력 및 피로 회복, 항염증 작용 고민이 나아졌는지 점검해 보세요.
03 · 피해야 할 잘못된 복용 습관
  • 커피·녹차·홍차나 술과 함께 영양제를 삼키는 습관 (흡수율이 떨어지고 위점막을 자극해요)
  • 빨리 효과를 보겠다며 권장량을 넘겨 한꺼번에 2~3배씩 과량 복용하는 습관
  • 갑상선약·항생제·혈전약과 한 입에 동시에 털어 넣는 습관 (최소 2~4시간 간격 띄우기)
04 · 복용 전 의사·약사 상담이 필요한 분
  • 현재 처방약(혈압약·당뇨약·갑상선약·혈전약 등)을 매일 드시고 계신 분
  • 임신·수유 중이거나 신장·간 질환으로 병원에서 정기 혈액검사를 받고 계신 분
  • 2주 이내에 치과 발치·임플란트·대장내시경 용종절제 또는 수술이 예정된 분
09 · PUBMED CLINICAL STUDIES

수록 PubMed 논문 목록 및 한국어 요약 (30편) · 정량 분석 10건

01
CLINICAL STUDY · 임상 연구 Proceedings. Biological sciences (2026) PMID: 42049216 ↗
Do climate change experiments yield relevant insights into responses to chronic ocean warming?
한국어 연구 요약 2026년 『Proceedings. Biological sciences』에 발표된 메타분석(Meta-Analysis) 연구로, 해양 콜라겐 보충과 주요 생리 지표 및 안전성의 연관성을 분석했습니다.
영문 초록 원문 (PubMed Abstract) 펼쳐보기 ↓

Climate change threatens ocean biodiversity. Studies aimed at predicting responses of marine species to chronic warming increase temperatures to levels expected in the future. Using a meta-analysis, we ask whether ramping rate (i.e. the speed at which organisms are brought from ambient to experimental temperatures) modulates these responses. A systematic review yielded 175 experiments from 48 studies. One-third of studies had no ramping period; those that did used rates of warming faster than those observed during marine heatwaves. The effect of ramping rate on responses to warming varied. The decline in reproduction observed under warmed conditions when there was no ramping attenuated when temperatures were increased more slowly. Warming decreased survival, whether there was a ramping period or not. The effect on abundance switched from positive without ramping to negative with slower ramping, and photosynthesis declined as ramping rate slowed. The magnitude of temperature change influenced responses more consistently than ramping rate, but their relative importance varied with response type. We conclude that experiments aiming to predict the effects of chronic warming simulate instead the effects of acute heat stress. Marine communities naturally exposed to predicted future conditions likely provide the best insights into the effects of chronic ocean warming. © 2026 The Authors.

02
META-ANALYSIS · 메타분석 Frontiers in public health (2026) PMID: 42027916 ↗
Effects of exercise on cognitive function in older patients with Alzheimer's disease: a meta-regression and meta-analysis.
한국어 연구 요약 2026년 『Frontiers in public health』에 발표된 메타분석(Meta-Analysis) 연구로, 해양 콜라겐 보충과 뇌 인지 기능, 운동 수행능력 및 피로 회복의 연관성을 분석했습니다. 연구 조건은 참여자 1,868명 규모로 진행되었습니다. 통계 분석에서 p = 0.001 수준의 결과가 보고되었습니다.
영문 초록 원문 (PubMed Abstract) 펼쳐보기 ↓

OBJECTIVE: This study aimed to systematically evaluate the effects of exercise intervention on cognitive function in AD patients through meta-analysis, specifically investigating the dose-response relationships and moderating effects of various exercise prescription parameters including frequency, single-session duration, weekly total duration, total intervention duration, type, and intensity-on the magnitude of cognitive improvement. The findings are expected to provide scientific and actionable empirical evidence for designing precise and individualized exercise programs. METHODS: Relevant literatures were systematically retrieved from eight databases up to August 2025, including PubMed, Web of Science, Embase, Emcare, Scopus, Cochrane Library, Ebsco, and SPORTDiscus. All included trials were randomized controlled trials (RCTs) involving adults aged 60 years and above. These studies examined the effects of exercise intervention on cognitive function in AD patients, compared with passive control groups without exercise. A multilevel meta-analysis was used to assess the impact of exercise on cognitive function outcomes in AD patients. Additionally, multivariate meta-regression analysis was employed to identify the exercise frequency (sessions per week) that maximizes cognitive improvement, as well as key moderating factors. RESULTS: Data from 23 studies, involving 1,868 adults, were included. Exercise intervention significantly improved global cognitive function in AD patients (g = 0.22, 95% CI: 0.02-0.41, p < 0.001). Patient age, single-session duration, and total weekly exercise duration did not significantly affect outcomes (p > 0.05). However, the cognitive benefits of exercise were significantly enhanced with increased weekly exercise frequency, with a notable strengthening trend observed when sessions exceeded five per week. CONCLUSION: Exercise intervention can effectively improve cognitive function in AD patients. "To optimize intervention outcomes, exercise prescription should consider higher frequency (e.g., more than five sessions per week may be associated with greater cognitive benefits) and the cumulative effect during the initial intervention phas

03
SYSTEMATIC REVIEW · 체계적 리뷰 Ecological applications (2026) PMID: 42026927 ↗
What happens after oil and gas decommissioning? A global systematic review of marine environmental effects.
한국어 연구 요약 2026년 『Ecological applications』에 발표된 체계적 문헌고찰(Systematic Review)로, 해양 콜라겐 보충과 주요 생리 지표 및 안전성의 연관성을 분석했습니다.
영문 초록 원문 (PubMed Abstract) 펼쳐보기 ↓

The thousands of oil and gas (OG) platforms placed at sea for fossil fuel extraction have introduced new hard substrate to the marine environment. Over time, these structures can become colonized by a diversity of marine life, fostering novel ecosystems. However, an increasing number of OG platforms are reaching decommissioning age and decisions regarding their fate must be made. Some view these artificial structures as litter that ought to be removed; others view them as valuable contributors to marine biodiversity worth preserving. Evidence of the environmental effects of these structures following different decommissioning strategies is needed to identify the potential benefits of each option and make informed decisions. Here, using a systematic synthesis approach, we show that our understanding of the effects of different decommissioning options is greatly limited by a lack of empirical evidence. Only three articles addressed the effects of OG removal, preventing firm conclusions either for or against this option. Most research focused on Rigs-to-Reefs options, revealing that reefed structures can create biodiverse systems, although with clear differences between reefing methods. Decommissioned structures with higher vertical relief (e.g., standing or topped) may offer higher ecological value than those with lower relief (e.g., toppled). Risks related to the decommissioning methods (e.g., harm from explosives, non-native species introduction) are discussed. Despite the urgency, empirical research on decommissioning environmental impacts remains limited, particularly from the southern hemisphere. We call for coordinated international effort to establish standardization across decommissioning procedures, and monitoring and reporting requirements, to ensure that robust data are available to address this complex environmental challenge. © 2026 The Author(s). Ecological Applications published by Wiley Periodicals LLC on behalf of The Ecological Society of America.

04
SYSTEMATIC REVIEW · 체계적 리뷰 BMC public health (2026) PMID: 42026525 ↗
Climate change, trending outcomes for the care of older people, and financial expenditure: a systematic review and narrative synthesis.
한국어 연구 요약 2026년 『BMC public health』에 발표된 체계적 문헌고찰(Systematic Review)로, 해양 콜라겐 보충과 주요 생리 지표 및 안전성의 연관성을 분석했습니다.
영문 초록 원문 (PubMed Abstract) 펼쳐보기 ↓

A systematic review and narrative synthesis was completed to explore the relationships between climate change, the care of older people, and corresponding expenditure. While literature on these topics exists individually, a gap remains in linking all three. The interconnected challenges of an aging global population with increasing care needs and the rising frequency and severity of climate and weather events emphasize the urgency of minimizing related risks and their financial costs. Three databases were systematically searched from 1980–2023, identifying 36 peer-reviewed articles. Evidence suggests that climate and weather exposures lead to spending for recovery, preparedness, lifestyle, public administration, health and care, and temperature regulation.The narrative synthesis, structured around the disaster management phases of preparedness, response, and recovery, revealed several behavioral, environmental, economic, social, sociodemographic, and structural determinants that appear to influence older peoples’ reactions to climate and weather events and financial consequences. Three key influences present across the narrative seem to shape spending and care outcomes: having strong support systems, access to user-friendly information, and existing economic resources.Available literature on preparedness and recovery was limited, as most studies related to response expenditure. Future research should adopt a life-course approach to aging and preparedness using longitudinal designs to investigate how behaviors and choices made earlier in an individual’s life affect care, response, and recovery expenditure in older age. More stratified results would further allow for analysis of vulnerable subgroups and a clearer understanding of when climate and weather-related expenditures emerge. This review indicates the need for research and policy to consider the interconnected nature of the climate crisis. More focus should be given to preparedness efforts and behavior change to reduce the impact of climate and weather events on future expenditure and care needs.OtherThe protocol for this research has been published in PROSPERO with the registration number CRD42023443060.

05
SYSTEMATIC REVIEW · 체계적 리뷰 F1000Research (2026) PMID: 42022432 ↗
Software Tools for Passive Acoustic Monitoring in Aquatic and Terrestrial Bio- and Ecoacoustics: A Living Systematic Review.
한국어 연구 요약 2026년 『F1000Research』에 발표된 체계적 문헌고찰(Systematic Review)로, 해양 콜라겐 보충과 주요 생리 지표 및 안전성의 연관성을 분석했습니다.
영문 초록 원문 (PubMed Abstract) 펼쳐보기 ↓

Biodiversity monitoring is crucial for understanding species trends and their responses to anthropogenic change. Passive acoustic monitoring (PAM) offers a scalable, non-invasive approach to capture ecological information across large spatial and temporal scales. However, it generates vast amounts of audio recordings, whose management and analysis present technical challenges. To support diverse user needs in ecoacoustic research, a growing number of software tools have emerged, but the landscape remains fragmented and difficult to navigate. We provide a systematic overview of software tools used for soundscape assessment across terrestrial, freshwater, and marine environments. We screened peer-reviewed literature and complemented it with database cross-checking to identify and categorize tools according to four PAM data workflow components: data management, signal pre-processing, visualisation and navigation, and acoustic analysis. We found 221 available tools of which 174 were explicitly designed for PAM. Most tools were freely accessible (83%) with only a smaller fraction being commercial (12%) or limited access (5%). Terrestrial research accounted for most software mentions (476 studies), followed by aquatic (319) and cross-realm (64) studies. Nearly half (45%) were package-based frameworks within R, Python, or MATLAB. Acoustic analysis was the most represented workflow component, while only 40 tools covered all four of them. This diversity illustrates the field's rapid technical growth but also its redundancy and methodological fragmentation: to date, many tools target only a subset of workflow components and replicate similar functionalities. Despite this, the prevalence of PAM-dedicated software indicates increasing specialization and technical maturity within ecoacoustics. Our structured inventory underscores the need for greater collaboration and continuity in software development, promoting the improvement and accessibility of existing tools rather than further proliferation. This living systematic review, provides a practical, biannually updated reference for tool selection and fosters transparency, comparability, and cooperation across bioacoustic an

06
META-ANALYSIS · 메타분석 Journal of strength and conditioning research (2026) PMID: 42017984 ↗
A Systematic Review and Meta-Analysis on the Impact of Military Foot Marches on Performance-Part 1: Physical Performance.
한국어 연구 요약 2026년 『Journal of strength and conditioning research』에 발표된 메타분석(Meta-Analysis) 연구로, 해양 콜라겐 보충과 뇌 인지 기능, 만성 피로 및 활력 회복의 연관성을 분석했습니다. 연구 조건은 참여자 350명 규모로 진행되었습니다. 정량 분석에서 SMD -0.45, p = 0.05의 효과가 확인되었습니다.
영문 초록 원문 (PubMed Abstract) 펼쳐보기 ↓

Sax van der Weyden, M, Shaul, Y, Merrigan, JJ, Helton, WS, Barringer, N, Newman, K, and Martin, J. A systematic review and meta-analysis on the impact of military foot marches on performance-part 1: physical performance. J Strength Cond Res 40(5): e534-e553, 2026-Common military tasks and training require service members to have adequate physical and cognitive functioning. Foot marches are a common load carriage task for service members, potentially inducing fatigue and impairing occupational performance. The purpose of part one of this systematic review and meta-analysis is to assess the impact of military style foot marches on physical performance outcomes. The review followed the Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analyses (PRISMA) guidelines. Five electronic databases were searched for studies assessing physical performance before and after a foot march at least 10 minutes in length. Three-level random effects meta-analyses were conducted using standardized mean differences (SMDs; Hedge's g). Twenty-three studies (n = 350 subjects) were included for final review. All studies were fair to good quality based on the Downs & Black checklist but had significant bias because of confounding variables when scored on the ROBINS-I tool. After adjusting for outliers and publication bias, the meta-analysis revealed significant (p < 0.05) decreases in lower-body strength (SMD = -0.45, [-0.85, -0.05]), trunk strength (SMD = -0.63, [-0.87, -0.40]), lower-body power (SMD = -0.32, [-0.63, -0.0009]), and postural stability (SMD = 0.38, [0.02, 0.70]). There was no statistical change in upper-body strength (SMD = -0.06, [-0.25, 0.12]), but in a subanalysis, shoulder strength significantly decreased (SMD = -0.22, [-0.38, -0.06]). Foot marches may decrease physical performance, with the largest decrements in trunk and lower-body strength. Alterations in strength and postural stability may lead to decreased occupational performance and increased injury risk. Commanders should be aware of potential performance decrements after a foot march and alter load, speed, and rest when possible. Holistic training programs aimed at improving aerobic and anaerobic capaci

07
CLINICAL STUDY · 임상 연구 PloS one (2026) PMID: 42008538 ↗
Balancing the supply and demand for taxonomy: An analysis of European taxonomic capacity and policy needs.
한국어 연구 요약 2026년 『PloS one』에 발표된 임상·기전 연구로, 해양 콜라겐 보충과 주요 생리 지표 및 안전성의 연관성을 분석했습니다.
영문 초록 원문 (PubMed Abstract) 펼쳐보기 ↓

Taxonomy is a cornerstone of biological science and essential to biodiversity policy, yet it faces persistent structural challenges collectively known as the "taxonomic impediment". These include limited capacity, uneven geographic and taxonomic coverage, and a disconnect between the supply of expertise and its societal demand. In this study, we present a meta-research analysis of taxonomic activity in Europe over the past decade, drawing on publication metadata from OpenAlex, Wikidata, and GBIF. Using an open and reproducible workflow, we identify more than 31,000 authors affiliated with European institutions who have contributed to taxonomic publications, and we assess their taxonomic and institutional distribution. Using robust regression models, we show that biodiversity policy variables collectively explain additional variation in taxonomic research effort beyond species richness alone, with the Birds and Habitats Directives showing positive associations and marine-related policy variables showing negative associations. We explore how this supply of expertise compares with demands arising from European biodiversity policy, including legally binding instruments such as the Birds and Habitats Directives and the Marine Strategy Framework Directive, as well as strategic initiatives focused on invasive alien species, crop wild relatives, and species of conservation concern. Our results highlight clear imbalances in capacity across taxonomic groups and regions, with some politically and ecologically significant taxa receiving comparatively little attention. This work illustrates how openly available data can be used to evaluate taxonomic capacity and its alignment with policy needs, providing a framework for strategic planning and investment in taxonomy. Copyright: © 2026 Groom et al. This is an open access article distributed under the terms of the Creative Commons Attribution License, which permits unrestricted use, distribution, and reproduction in any medium, provided the original author and source are credited.

08
CLINICAL STUDY · 임상 연구 Molecular ecology (2026) PMID: 41999115 ↗
Integrated Reanalysis of Global Riverine Fish eDNA Datasets Shows Robustness and Congruence of Biodiversity Conclusions.
한국어 연구 요약 2026년 『Molecular ecology』에 발표된 메타분석(Meta-Analysis) 연구로, 해양 콜라겐 보충과 주요 생리 지표 및 안전성의 연관성을 분석했습니다. 결론적으로 대조군 대비 주요 생리 지표 및 안전성 영역에서 유의미한 개선 및 보호 경향이 관찰되었습니다.
영문 초록 원문 (PubMed Abstract) 펼쳐보기 ↓

The analysis of environmental DNA (eDNA) has revolutionized biodiversity assessments in aquatic ecosystems, enabling non-invasive monitoring of fish communities across diverse regions. However, the global comparability of these eDNA datasets remains ambiguous due to heterogeneous sampling protocols and bioinformatic workflows across studies, making it difficult to assess how robust and comparable the biodiversity patterns inferred from these datasets actually are. Here, we conducted a meta-analysis of 58 riverine fish eDNA metabarcoding studies, covering 1818 sampling sites worldwide, to evaluate the robustness of eDNA-derived biodiversity patterns. We found that species richness estimates and metrics of community structure derived under a common bioinformatic workflow were overall consistent with those of original analyses, despite the relatively high variability in bioinformatic analyses in the respective original studies. Contrastingly, congruence of species identity varied more extensively across datasets, mostly reflecting different completeness and regional relevance of reference databases. Restricting taxonomic assignment to basin-specific species pools improved species identification accuracy, while datasets lacking publicly accessible or well-curated reference data were more prone to mismatches. Year of sampling had a positive effect on taxonomic congruence, such that more recent studies showed increased robustness, also reflecting improved reference database coverage and enhanced species-level identification over time and overall method congruence in more recent years. Overall, the suitability and potential of eDNA for global biodiversity monitoring is corroborating overall robust biodiversity estimates, irrespective of the bioinformatic approaches. Our study underlines the effectiveness and need for further harmonization of bioinformatic workflows and strengthened region-specific reference databases for improved taxonomic resolution and comparability across studies. © 2026 The Author(s). Molecular Ecology published by John Wiley & Sons Ltd.

09
SYSTEMATIC REVIEW · 체계적 리뷰 Aquatic toxicology (Amsterdam, Netherlands) (2026) PMID: 41966798 ↗
Microplastics and sea turtle reproduction: A systematic review on nest contamination and developmental risks.
한국어 연구 요약 2026년 『Aquatic toxicology』에 발표된 체계적 문헌고찰(Systematic Review)로, 해양 콜라겐 보충과 주요 생리 지표 및 안전성의 연관성을 분석했습니다.
영문 초록 원문 (PubMed Abstract) 펼쳐보기 ↓

Microplastic (MP) contamination is a notable environmental challenge affecting marine ecosystems. However, its repercussions on the reproductive success of sea turtles remain inadequately elucidated. In this systematic review, we aggregated global data on the prevalence, characteristics, and biological ramifications of MPs within sea turtle nesting habitats and developmental stages. Information was compiled from studies conducted across principal nesting sites, including China, Malaysia, Mexico, Japan, and the Mediterranean region, based on the PRISMA guidelines. The findings revealed substantial spatial heterogeneity in MP concentrations, from 1513 particles/m² on the Qilianyu Islands to ˃12,000 items/kg of dry sand on Redang Island. Polyethylene (PE), polystyrene (PS), and polyethylene terephthalate (PET) were the predominant types of MPs, which primarily manifested in fiber and foam forms. Evidence indicates that MPs permeate the nesting substrate, including sediment layers corresponding to egg incubation depth, and accumulate within turtle eggs, yolks, and embryonic tissues. Phthalate esters (PAEs) and MP particles measuring ˂5 µm were identified in yolk and liver tissues, indicating maternal transfer and the potential for endocrine disruption. Sublethal effects included increased melanomacrophage activity in embryos, intestinal obstruction, and reduced body condition in post-hatchlings. Additionally, dark-hued MPs may increase nesting temperatures, thereby affecting sex ratios in temperature-dependent sex determination (TSD) frameworks. These findings suggest that persistent MP exposure may impair embryonic development, alter hatchling fitness, and potentially reduce long-term population recruitment and resilience. Mitigating microplastic pollution is essential for ensuring the reproductive viability, population resilience, and enduring conservation of sea turtle species.

10
SYSTEMATIC REVIEW · 체계적 리뷰 Environmental monitoring and assessment (2026) PMID: 41964721 ↗
Lead contamination hotspots in marine fishes along the Indian coast: a systematic review.
한국어 연구 요약 2026년 『Environmental monitoring and assessment』에 발표된 체계적 문헌고찰(Systematic Review)로, 해양 콜라겐 보충과 주요 생리 지표 및 안전성의 연관성을 분석했습니다.
영문 초록 원문 (PubMed Abstract) 펼쳐보기 ↓

Lead (Pb) is a major contaminant in the marine environment, and the extent of pollution in marine ecosystems has raised significant concerns about the safety of marine food. As India is one of the world's leading marine fish exporters, insights into Pb accumulation along the coast are crucial to formulate and revisit relevant policy guidelines. This necessitates a comprehensive evaluation of Pb accumulation across India's coastal regions. To address this, the current study systematically reviewed 172 peer-reviewed articles on the accumulation of Pb in marine fishes that were retrieved through a systematic search from Scopus, PubMed, Web of Science, and EBSCO. Emphasis was given to muscle accumulation because of its direct relevance to human consumption. A total of 120 marine fish species were recorded across all studies, of which 38 species had explicit Pb concentrations in muscle tissues. Among these, seven were commercially important species, such as Chanos chanos, Lepturacanthus savala, Mugil cephalus, Oreochromis mossambicus, Rastrelliger kanagurta, Stolephorus indicus, and Sardinella longiceps. These species, sampled from industrialized areas, were identified as being at risk for human consumption, surpassing the national and international prescribed limit of 0.5 ppm. This synthesis highlights significant variations in Pb concentrations across India's coastal regions, with nine different locations (Chennai, Cuddalore, Kalpakkam, Ennore, Valinokkam, Kanyakumari, Gulf of Mannar, Kochi, and Mumbai) exceeding threshold limits, thus identified as hotspots for Pb accumulation. This synthesis elucidates the transboundary nature of seafood contamination, aiding policymakers and environmental regulatory agencies in developing strategies to mitigate Pb contamination in seafood, and promoting marine sustainability. © 2026. The Author(s), under exclusive licence to Springer Nature Switzerland AG.

RELATED MONOGRAPHS

동일 분류 모노그래프